Menaka avocado mangatsiaka ho an'ny hoditra volo amin'ny fikarakarana fantsika

Ny menaka avocado dia manome tombony maro, anisan'izany ny fanatsarana ny fahasalaman'ny fo,hoditrasakafo, ary fanohanana ara-pahasalamana maso. Manan-karena amin'ny tavy monounsaturated, antioxidants toy ny vitamin E, ary lutein izy, izay samy mitondra anjara biriky amin'ny fahasalamana.

Ahoana ny fampiasanaMenaka avocado:

Fandrahoan-tsakafo: Ny menaka avocado dia safidy tsara amin'ny fandrahoan-tsakafo, ny endasina ary ny fanaovana mofo noho ny setroka avo lenta.

Fikarakarana hoditra: azo ampiasaina ho moisturizer izy io, apetaka mivantana amin'ny hoditra, na ampidirina amin'ny saron-tava DIY.

Fikarakarana volo: Ny menaka avocado dia azo ampiasaina ho adia singam-bolosaron-tava mba mamelona sy manalefaka volo.

Fanampiana ara-tsakafo: Ampidiro ao anaty sakafonao ny menaka avocado ho loharano matavy mahasalama.