Inona no atao hoe menaka tena ilaina voasarimakirana?
Voasary makirana, antsoina hoe siantifikaCitrus limon, dia zavamaniry mamony izay an'nyRutaceaefianakaviana. Ny voasarimakirana dia maniry any amin'ny firenena maro manerana izao tontolo izao, na dia teratany any Azia aza izy ireo ary heverina fa nentina tany Eoropa tamin'ny taona 200 tany ho any.
Tany Amerika, ny tantsambo anglisy dia nampiasa voasarimakirana rehefa teny an-dranomasina mba hiarovana ny tenany amin'ny scurvy sy ny toe-javatra ateraky ny otrikaretina bakteria.
Ny menaka manitra voasarimakirana dia avy amin'ny fanerena mangatsiaka ny hoditra voasarimakirana, fa tsy ny voankazo anaty. Ny hodiny no ampahany be otrikaina indrindra amin'ny voasarimakirana noho ny phytonutrients mety levona matavy.
Ny fikarohana dia manondro fa ny menaka manan-danja voasarimakirana dia ahitana fitambarana voajanahary maro, ao anatin'izany:
- terpenes
- sesquiterpenes
- aldehydes
- toaka
- estera
- sterols
Ny voasarimakirana sy ny menaka voasarimakirana dia malaza noho ny fofony mamelombelona sy manatanjaka, manadio ary manadio. Ny fikarohana dia mampiseho fa misy antioxidant mahery ny menaka voasarimakirana ary manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso, miady amin'ny bakteria sy holatra, mampitombo ny angovo ary manamaivana ny fandevonan-kanina.
Ahoana ny fampiasana
Misy lisitra fanasan-damba amin'ny fampiasana menaka voasarimakirana, izany no antony iheverako fa iray amin'ireo menaka manan-danja indrindra hotehirizina ao an-tranonao. Ireto ny sasany amin'ireo tiako indrindra:
1. Fanadiovana otrikaretina voajanahary
Te hiala amin'ny alikaola sy ny bleach mba hanadio ny tampon-tranonao sy hanadio ny douche misy bobongolo anao? Ampio menaka voasarimakirana 40 nilatsaka sy 20 nilatsakamenaka hazo diteamin'ny tavoahangy famafazana 16-ounce feno rano madio (sy vinaingitra fotsy kely) ho an'ny fanadiovana nentim-paharazana.
izanyvokatra fanadiovana voajanaharyazo ampiasaina hamonoana poizina sy bakteria ao an-tranonao, indrindra any amin'ny toerana toy ny lakozia sy ny efitra fandroana.
2. Fanasan-damba
Raha avelanao hipetraka ela loatra ao amin'ny mpanasa lamba ny fanasan-dambanao, dia asio menaka essentielle voasarimakirana vitsivitsy monja amin'ny entanao alohan'ny hanamainana azy dia tsy ho voan'ny fofona musky ny akanjonao.
3. Poloney hazo sy volafotsy
Ny lamba misy menaka voasarimakirana (miaraka amin'ny menaka 10 mitete eo ho eo) dia manampy amin'ny fanatsarana ny volafotsy sy ny firavakao. Azo ampiasaina hanadiovana kitay koa ny menaka voasarimakirana.
4. Fanasan-damba fanasan-damba
Ampiasao ny ahyFanasan-damba fanasan-damba an-tranomiaraka amin'ny menaka essentielle voasary sy voasarimakirana mba hitazonana ny lovia ho madio tsy misy akora simika hita amin'ny fanadiovana mahazatra.
5. Goo-Be-Gone
Esory ny goo mipetaka navelan'ny zanakao miaraka amin'ny sticker sy gum misy menaka voasarimakirana. Ampio menaka voasarimakirana 3-5 mitete amin'ny lamba fanasan-damba mando.
6. Madio Tanana
Nahazo tanana matavy avy niasa tamin'ny fiaranao na ny bisikiletanao ary tsy mahomby ny savony mahazatra? Aza manahy - asio voasarimakirana ilaina amin'ny savony fotsiny ary avereno indray ny tananao madio!
7. Fotsy nify
Afangaro ny huile essentielle voasarimakirana sy ny soda fanaova ary ny menaka voanio ary kosehina amin’ny nifinao mandritra ny 2 minitra ilay fitambarana vao kobanina.
8. Fanasana tarehy
Ny menaka essentiel voasarimakirana dia azo ampiasaina amin'ny hoditrao mba hanatsara ny endriny ary hahatonga ny hoditra ho malefaka sy malefaka. Ampiasao ny ahyFanasana tarehy vita an-tranoizany dia vita amin'ny menaka voasarimakirana, lavender ary ditin-kazo manitra, na afangaro fotsiny ny menaka voasarimakirana 2-3 mitete amin'ny soda sy tantely.
9. Nail Polish Remover
Andramo ityDIY fantsika poloney removerizay vita amin'ny menaka ilaina asidra toy ny voasarimakirana, grapefruit ary voasary mamy. Tsy vitan'ny hoe manala ny fantsika taloha izy io, fa miaro ny fahasalaman'ny hoho amin'ny fotoana iray ihany.
10. Mampiroborobo ny fatiantoka matavy
Ampio menaka voasarimakirana 2 mitete amin'ny rano iray vera in-2-3 isan'andro mba hanohanana ny metabolismanao sy hampiroborobo ny fihenan-danja.
11. Hatsarao ny toe-po
Ny fanaparitahana menaka essentiel voasarimakirana 5 mitete ao an-trano na any am-piasana dia afaka manampy amin'ny fampisondrotana ny fihetseham-ponao sy miady amin'ny fahaketrahana.
12. Manatsara ny rafi-kery fanefitra
Mba hanamafisana ny hery fanefitrao, vonoy ny bakteria ary tohano ny rafitry ny lymphatika, afangaro menaka 2-3 voasarimakirana miaraka amin'ny menaka voanio antsasaky ny sotrokely ary kosehina amin'ny vozonao ilay fangaro.
13. Manamaivana ny kohaka
Mampiasa menaka voasarimakirana ho afanafody an-trano ho an'ny kohaka, manaparitaka 5 nilatsaka ao an-trano na any am-piasana, afangaro 2 nilatsaka amin`ny antsasaky ny sotrokely ny menaka voanio ary kosohy ny fangaro ao amin`ny vozonao, na 1-2 nilatsaka ny tsara kalitao, madio-grade menaka amin`ny rano mafana miaraka amin`ny tantely.
14. Madio Mucus sy Phlegm
Mba hanala ny mucus sy hanamaivanana ny fitohanana, mifoka menaka voasarimakirana mivantana avy ao amin'ny tavoahangy na manambatra 2-3 nilatsaka amin'ny antsasaky ny sotro fihinanana ny menaka voanio ary apetaho eo amin'ny tratra sy ny orona.
15. Manamaivana ny soritr'aretin'ny alèjy
Mba hanamaivanana sy hanamaivana ny rafi-pandaminana lymphatikasoritr`aretina allergy vanim-potoana, manaparitaka menaka voasarimakirana 5 mitete ao an-trano, ampio 5 mitete amin'ny savony fanasan-damba, na afangaro rano 5-10 mitete ao anaty tavoahangy famafazana ary atsipazo eny amin'ny karipetra, ridao, fandriana ary lamba firakotra.
16. Manamaivana ny maloiloy
Mba hanamaivanana ny maloiloy sy hampihenana ny fandoavana, mifoka menaka voasarimakirana mivantana avy ao amin`ny tavoahangy, mitete 5 nilatsaka ao an-trano na any am-piasana, na manambatra 2-3 nilatsaka amin`ny antsasaky ny sotrokely menaka voanio ary hosory topically amin`ny tempoly, tratra sy lamosin`ny tendanao.
17. Manatsara ny fandevonan-kanina
Mba hanamaivanana ny fitarainana fandevonan-kanina toy ny entona na fitohanana, ampio menaka essentiel voasarimakirana tsara kalitao 1-2 mitete amin'ny rano mangatsiaka na rano mafana misy tantely ary sotroina indroa isan'andro.
18. Ampirisihina ny fanalana poizina
Mba hanampiana amin'ny fanadiovana ny vatanao, hampiroborobo ny fanalana poizina ary hanala ireo poizina manimba izay mety hitarika aretina, ampio menaka essentiel voasarimakirana avo lenta sy madio tsara ao anaty rano iray vera ary sotroina indroa isan'andro.