Menaka tena ilaina ho an'ny fanorana hoditra fikarakarana vatana
Vita avy amin'ny voan'ny karaoty, ny menaka voanio karaoty dia ahitana otrikaina isan-karazany izay mahasalama ny hoditrao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Manankarena vitaminina E, vitamina A, ary beta-carotene izy io, izay mahasoa amin'ny fanasitranana ny hoditra maina sy sosotra. Manana fananana antibacterial, antioxidant ary anti-inflammatoire izy io izay manampy amin'ny olana amin'ny hoditra isan-karazany.
Soraty eto ny hafatrao ary alefaso aminay