1. Fiarovana antioxidant
Ny radika maimaim-poana, toy ny poizina, ny zavatra simika ary ny loto, dia azo lazaina fa mampidi-doza indrindra sy mahazatra indrindra amin'ny aretina rehetra izay misy fiantraikany amin'ny Amerikanina ankehitriny. Ny radika maimaim-poana dia tompon'andraikitra amin'ny fanakatonana ny hery fanefitrao ary mety hiteraka fahasimbana tsy mampino ny vatanao.
Ny valin-kafatra voajanahary ataon'ny vatana amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana dia ny mamorona anzima antioxidant - indrindra ny glutathione, catalase ary superoxide dismutase (SOD) - izay manakana ireo radika maimaim-poana tsy hanao ny fahasimbany. Indrisy anefa, ny vatanao dia mety ho lasa tsy fahampian'ny antioxidants raha toa ka be loatra ny enta-mavesatry ny radika maimaim-poana, izay nanjary fahita matetika any Etazonia noho ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fihanaky ny poizina.
Soa ihany fa ny lavender dia antioxidant voajanahary izay miasa amin'ny fisorohana sy famerenana ny aretina. Ny fanadihadiana 2013 navoaka tao amin'ny Phytomedicine dia nahita fa nampitombo ny asan'ny antioxidant mahery indrindra ao amin'ny vatana - glutathione, catalase ary SOD. Ny fikarohana vao haingana dia naneho valiny mitovy amin'izany, nanatsoaka hevitra fa ny lavender dia manana asa antioxidant ary manampy amin'ny fisorohana na famerenana ny adin-tsaina oksida.
2. Manampy amin'ny fitsaboana ny diabeta
Tamin'ny taona 2014, ny mpahay siansa avy any Tonizia dia nikasa hamita asa mahavariana: hitsapa ny fiantraikan'ny lavender amin'ny siramamy ao amin'ny ra mba hahitana raha afaka manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny diabeta izany.
Nandritra ny fandalinana biby nandritra ny 15 andro, ny vokatra hitan'ny mpikaroka dia nahavariana tanteraka. Raha fintinina, ny fitsaboana menaka iankinan'ny lavender dia niaro ny vatana amin'ireto soritr'aretina diabeta manaraka ireto:
Fampitomboana ny glucose amin'ny rà (ny famantarana ny diabeta)
Fikorontanan'ny metabolika (indrindra fa ny metabolisma matavy)
Fampitomboana lanja
Ny fihenan'ny antioxidant ny aty sy ny voa
Aretina ny aty sy ny voa
Lipoperoxidation amin'ny atiny sy voa (rehefa "mangalatra" ny molekiola matavy ilaina amin'ny fonon'ny sela ny radika maimaim-poana)
Na dia ilaina aza ny fikarohana bebe kokoa mba hahatakarana ny fahafahan'ny lavender feno amin'ny fisorohana na ny famerenana ny diabeta, ny valin'ity fanadihadiana ity dia mampanantena ary manondro ny mety ho fitsaboana amin'ny fitrandrahana zavamaniry. Mba hampiasana azy amin'ny diabeta, ampiasao izany amin'ny tendanao sy ny tratranao, manaparitaka azy ao an-trano, na manampy azy.
3. Manatsara ny toe-po ary mampihena ny adin-tsaina
Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny menaka lavender dia napetraka teo amin'ny fitoerany noho ny fahaizany manokana miaro amin'ny fahasimban'ny neurolojia. Amin'ny fomba nentim-paharazana, ny lavender dia nampiasaina hitsaboana olana momba ny neurologique toy ny migraine, ny adin-tsaina, ny tebiteby ary ny fahaketrahana, noho izany dia mampientam-po ny mahita fa ny fikarohana dia tonga hatrany amin'ny tantara.
Misy fanadihadiana maromaro mampiseho ny fiantraikan'ilay zavamaniry amin'ny haavon'ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Ny fandinihana tamin'ny taona 2019 dia nahatsikaritra fa ny fofona Lavandula dia iray amin'ireo menaka mampiahiahy mahery vaika indrindra, satria mampihena ny tebiteby amin'ny peri-operative ary azo heverina ho fampitoniana mety ho an'ny marary mandalo fandidiana sy fanatoranana.
Tamin'ny taona 2013, ny fanadihadiana mifototra amin'ny porofo navoakan'ny International Journal of Psychiatry in Clinical Practice dia nahita fa ny famenoana kapsily 80-miligrama amin'ny menaka iankinan'ny lavender dia manampy amin'ny fanalefahana ny tebiteby, ny fikorontanan'ny torimaso ary ny fahaketrahana. Fanampin'izany, tao amin'ny fanadihadiana dia tsy nisy fiantraikany ratsy, fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina na soritr'aretina fialana amin'ny fampiasana menaka lavender.
Ny International Journal of Neuropsychopharmacology dia namoaka fanadihadiana momba ny olombelona tamin'ny taona 2014 izay nanambara fa ny Silexan (fantatra amin'ny anarana hoe fanomanana menaka lavender) dia mahomby kokoa amin'ny fikorontanan'ny tebiteby ankapobeny noho ny plasebo sy ny fanafody prescription paroxetine. Taorian'ny fitsaboana, ny fandinihana dia nahita tranga tsy misy soritr'aretina fialana na voka-dratsy.
Ny fandinihana iray hafa navoaka tamin'ny taona 2012 dia nahitana vehivavy 28 atahorana ho voan'ny aretina ary nanamarika fa tamin'ny fanaparitahana lavender tao an-tranony, dia nihena be ny fahaketrahana taorian'ny nahaterahany sy ny fihenan'ny tebiteby taorian'ny drafitry ny fitsaboana aromatherapy nandritra ny efatra herinandro.
Lavender koa dia naseho hanatsara ny soritr'aretin'ny PTSD. Ny menaka lavender valopolo isan'andro dia nanampy tamin'ny fampihenana ny fahaketrahana tamin'ny 33 isan-jato ary nampihena be ny fikorontanan'ny torimaso, ny fahasosorana ary ny toe-pahasalamana ankapobeny amin'ny olona 47 voan'ny PTSD, araka ny aseho amin'ny fitsapana dingana roa navoaka tao amin'ny Phytomedicine.
Mba hanamaivanana ny adin-tsaina sy hanatsara ny torimaso, asio diffuser eo akaikin'ny fandrianao, ary manaparitaka menaka rehefa matory ianao amin'ny alina na ao amin'ny efitranon'ny fianakavianao rehefa mamaky na miala sasatra ianao amin'ny hariva. Azonao atao koa ny mampiasa azy io ao ambadiky ny sofinao mba hahazoana vokatra mitovy.
4. Manohana ny fiasan'ny atidoha
Ny tombotsoan'ny neurolojia amin'ny lavender dia tsy mijanona amin'ny fahaizany mitsabo ny fahaketrahana sy mampisondrotra ny fihetseham-po. Ny fikarohana koa dia mampiseho fa izy io dia mety ho fitsaboana voajanahary ho an'ny aretin'i Alzheimer.
Ny fandinihana natao tamin'ny voalavo sy voalavo dia mampiseho fa ny fifosana ny etona ao amin'ny menaka dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina oksizenina ao amin'ny atidoha ary hanatsara ny fahasembanana ara-tsaina.
Tamin'ny taona 2012 ihany koa, ny gazety Soisa Molecules dia nanonta ny valin'ny fanadihadiana momba ny biby izay nanoro hevitra fa ny lavender dia safidy fitsaboana azo ampiasaina amin'ny tsy fahampian'ny neurolojia toy ny tapaka lalan-dra. Mino ny mpikaroka fa ny fiantraikan'ny neuroprotective lavender dia noho izany
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Fotoana fandefasana: Jan-20-2024