Menaka avocado ho an'ny hoditra: Ny avokado dia akora mahafinaritra ho an'ny sakafo matsiro sy mahavelona. Fantatrao ve fa ity menaka avocado ity dia vokatra tsara amin'ny fikarakarana hoditra? Satria feno antioxidants, asidra matavy tena ilaina, mineraly ary vitamina izy io. Ny menaka avocado dia menaka misoroka be dia be izay manana toetra mahasoa ny hoditra. Izy io dia miasa tsara toy ny fiarovana amin'ny masoandro voajanahary sy ny fanamainana tanana maina. Ny menaka avocado dia azo apetraka amin'ny loha na miaraka amin'ny menaka hafa.
Ny fananana anti-inflammatoire sy antioxidant an'ny menaka avocado dia manampy amin'ny fitazonana ny tanjaka, ny elasticité ary ny fahamoran'ny hoditrao. Izy io dia mahasoa indrindra amin'ny fitsaboana ny hoditra maina, ny fanalefahana ny mangidihidy, ny famerenana ny hoditra maina, ary ny fanamboarana ny fahasimban'ny masoandro. Ny menaka avocado dia avy amin'ny voan'ny voankazo. Raha manana hoditra be menaka ianao dia tokony hialana amin'ny fampiasana menaka avocado, izay manavotra ny hoditra maina. Koa satria ny menaka avocado dia tsy mamela ny hoditra ho matavy, azonao ampiasaina mandritra ny andro ihany koa! Ato amin'ity lahatsoratra ity dia ho fantatrao ny tombontsoa azo avy amin'ny menaka avocado ho an'ny hoditra.
Tombontsoa azo avy amin'ny menaka avocado ho an'ny hoditra sy tarehy
Tahaka ny menaka mitondra hafa, ny menaka avocado dia manana fahaiza-manao manadio ny hoditra. Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin'ny menaka avocado ho an'ny hoditra sy ny tarehy, indrindra fa izy io dia manankarena amin'ny asidra matavy monounsaturated sy antioxidants izay manampy amin'ny fanasitranana sy fanalefahana ny aretina amin'ny hoditra.
- Manamboatra ny sakana amin'ny hoditra
Ny fahamainana amin'ny hoditra dia matetika vokatry ny sakana amin'ny hoditra. Ny fahaverezan'ny hamandoana trans epidermal sy ny aretina toy ny xerose dia vokatry ny lavaka amin'ny sakana amin'ny epidermis. Ny fanamafisam-peo amin'ny menaka avocado dia mamerina ny lipida very ao amin'ny hoditrao ary manampy amin'ny fanasitranana ny sakana amin'ny epidermis. Fanampin'izany, dia miditra haingana amin'ny hoditra izy io ary miasa toy ny emollient mba hanamaivanana ny firafitry ny hoditrao.
- Anti-Inflammatory Properties
Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny asidra matavy monounsaturated toy ny asidra oleika, izay be dia be amin'ny menaka avocado, dia mety hampihena ny fivontosana. Vokatr'izany dia azo tsaboina amin'ny menaka avocado ny aretina isan-karazany amin'ny hoditra, anisan'izany ny eczema, psoriasis, fanehoan-kevitra mahazaka, ary karazana dermatitis isan-karazany.
- Fahaiza-manao antioxidant
Ny menaka avocado dia avo lenta amin'ny singa phenolic ao anatin'izany ny quercetin sy tocopherols, izay ahitana vitamin E. Phytosterols, asidra gallika, p-coumaric, 3,4-dihydroxyphenylacetic, ary ny hafa. Izy ireo dia miasa toy ny antioxidant mahery ary manala ny radika maimaim-poana, izay fantatra fa manimba ny hoditra, mandany collagen ary mamono sela.
- Misoroka ny fahasimban'ny sary
Ny tara-masoandro, ny fahanterana amin'ny sary, ny tsy fahampian'ny hoditra, ary ny homamiadana dia mety ho vokatry ny fiposahan'ny taratra UV amin'ny masoandro tsy tapaka. Ny hoditrao dia mandray soa avy amin'ny fiarovana ny masoandro voajanahary omen'ny menaka avocado vitaminina E, lecithin, beta-carotene ary akora antioxidant hafa. Manadio ny hoditra izy ireo, mampitony azy, ary mampihena ny fivontosana sy ny mena izay matetika famantarana ny fahasimban'ny sary. Izy ireo koa dia manala ireo karazana oksizenina mihetsiketsika novokarina taorian'ny fiposahan'ny taratra UV.
- Fitsaboana mony
Tena manampy tokoa ny mampiasa menaka avocado ho fitsaboana tasy ho an'ny hoditra izay mora voan'ny mony. Ny toetra antioxidant sy anti-inflammatoire ao aminy dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny toetry ny akne efa misy. Miaraka amin'ny fanadiovana mason-koditra, izy io dia manadio sy miasa toy ny ampinga amin'ny singa, indrindra fa ny taratra ultraviolet amin'ny masoandro. Ny menaka avocado ho an'ny hoditra miasa ho toy ny fitsaboana ny mony.
- Manafaingana ny fanasitranana fery
Rehefa apetraka amin'ny faritra misy fery dia mampihena ny areti-maso ny menaka avocado pulp. Manampy amin'ny fahasitranana haingana ny ratra. Fanampin'izany, ny ratra voatsabo tamin'ny menaka avocado dia nampiseho fanatsarana ny synthesis collagène sy re-epithelialization.
- Tombontsoa manohitra ny fahanterana
Ny fiovana lehibe roa mitranga rehefa mihantitra isika dia ny fahaverezan'ny collagen sy ny lipida. Izany no mahatonga ny hoditra manify, ketrona, tsipika madinidinika, ary mipoitra. Ny fampiharana ny menaka avocado dia hita fa mahasoa amin'ny fampiakarana ny haavon'ny collagène mety levona ary manatsara ny fahafahan'ny hoditrao mitazona ny hamandoana satria be vitamina A, B, ary E, asidra matavy, ary singa feno phenolika. Anti-Aging dia iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny menaka avocado ho an'ny hoditra.
Fomba samihafa amin'ny fampiasana menaka avocado amin'ny fikarakarana hoditra
Koa satria ny menaka avocado dia homogene ary mifangaro tsara amin'ny ankamaroan'ny akora, dia mitombo ny fahaizany mikarakara ny hoditra. Jereo hoe firy ny isan-karazany ampiasaina amin'ny menaka avocado amin'ny fikarakarana hoditra.
- Toy ny menaka fanorana
Ny menaka avocado dia akora mahazatra amin'ny karazana lotions fanorana amin'ny tavy noho ny fahafahany miditra amin'ny sosona lalina kokoa amin'ny hoditra. Asio menaka avocado mitete vitsivitsy eo amin’ny felatananao ary kosehina moramora alohan’ny hanorana ny tarehy sy ny hoditrao amin’izany. Alohan'ny hanasana azy dia avelao hipetraka mandritra ny 30 ka hatramin'ny 60 minitra.
- Toy ny Moisturizer
Tokony ho feno menaka avocado ny antsasaky ny tavoahangy 250 ml. Fenoy menaka mpitatitra fanampiny nofidinao araka ny karazana sy ny toetry ny hoditrao ny tavoahangy. Menaka amandy mamy, menaka voanio, na menaka voanio karaoty dia mety tsara ampiasaina amin'ny hoditra maina hatramin'ny mahazatra. Ny menaka safflower na jojoba dia hanampy amin'ny hoditra be menaka.
Ampio menaka hazo dite, menaka lavender, menaka ditin-kazo manitra, na menaka manan-danja hafa tianao nofidinao, ary atambatra tsara. Ampiasao ity menaka avocado ity alohan'ny hatory na aorian'ny fandroana maraina. Ho an'ny hoditra tena malama, malefaka ary tsy misy olana, tandremo kokoa ny faritra maina toy ny lohalika, kiho, molotra, tongotra ary felatanana.
- Ho fanampin'ny vokatra fikarakarana hoditrao
Azonao atao ny mampitombo ny toetra mahavelona amin'ny moisturizer na crème anao amin'ny fampidirana menaka avocado mitete vitsivitsy. Manamora ny fandraisan'ny hoditrao ny tombotsoan'ny moisturizer koa izany. Na izany aza, noho ny mari-pahaizana comedogenic avo lenta, dia mety kokoa ho an'ny hoditra maina izy io raha ampiarahina amin'ny vokatra fialan-tsasatra toy ny moisturizer. Ny menaka avocado ho an'ny hoditra dia miasa toy ny moisturizer ho an'ny hoditra maina.
- Toy ny menaka fandroana
Ny hodi-tava dia ho malefaka, tondraka ary havaozina aorian'ny fandroana miaraka amin'ny menaka avocado mitete vitsivitsy.
- Toy ny Scrub tarehy
Ny menaka avocado dia fototra tsara ho an'ny fanosotra amin'ny tarehy rehefa atambatra amin'ny siramamy kely. Ny habetsaky ny fampifangaroana dia miankina amin'ny hatevin'ny na ny rano tianao hanaovana ny scrub. Amin’ny fanosorana moramora ny tavanao amin’ny siramamy sy ny menaka avocado dia azonao atao ny manadio ny tavanao, manala ny lohan-doha mainty sy fotsy, ary mamelona sy manalefaka ny hoditra.
- Amin'ny maha mpanadio tarehy
Ny fampiasana menaka avocado dia mety hanome tombony ho an'ny hoditra fanampiny raha manadio avo roa heny ianao ao anatin'ny fomba fikarakarana hoditra. Mamelona ny hoditrao izy io, manala moramora ny makiazy sy ny loto, ary afaka manampy amin'ny ady amin'ny olan'ny mony. Kosehina amin’ny menaka kely fotsiny ny tavanao amin’ny kodiaran-dandihazo. Rehefa nesorina ny makiazy dia kobanina amin’ny rano matimaty. Azonao atao ny mampiasa menaka avocado ho an'ny hoditra ho fanadiovana tarehy, manadio ny loto rehetra amin'ny hoditrao.
- As A Face Pack
Ny aretina hoditra isan-karazany dia azo tsaboina amin'ny fampiasana menaka avocado ho an'ny fonosana. Ireto ambany ireto ny vitsivitsy amin'izy ireo:
Menaka avocado ho an'ny fikarakarana hoditra: Recipe DIY vita an-trano
Miaraka amin'ny akora isan-karazany, ny menaka avocado dia miasa tsara, fa ahoana marina no tokony hampiasako azy ireo? Aza manahy; nampiditra roa amin'ireo fomba fanamboarana malaza indrindra amin'ity lahatsoratra ity izahay.
1.) Saron-tava avocado vita an-trano
Iray amin'ireo saron-tava malaza indrindra eo amin'ny sarambaben'ny besinimaro noho ny antony marim-pototra, ny saron-tava zavokà dia manadio ny hoditra, manala ny loto amin'ny tarehy, ary manome hydration tsy mampino. Andeha hojerentsika ny fomba hamoronana ity saron-tava mahagaga ity ao an-trano.
Ingredients
- Avocado masaka - 1
- menaka avocado - 5 tablespoons
fomba fanamboarana
- Manaova cubes avy amin'ny avocado masaka.
- Asio menaka zavokà kely, ampy hanaovana pasteur malefaka.
- Toy ny amin'ny famoronana zavokà nopotehina ho an'ny sakafo maraina, ampiasao ny garpu mba hanorotoro azy ho lasa mamy.
- Ampiasao amin'ny rantsan-tananao, apetaho amin'ny tavanao ny paty.
- Avela ho maina ny saron-tava avocado mandritra ny folo ka hatramin'ny dimy ambin'ny folo minitra.
- Miaraka amin'ny rano mafana na fanadiovana tarehy, esory ny saron-tava avocado amin'ny hoditrao.
- Mba hitazonana ny hamandoana sy ny otrikaina ao anatiny, dia asio moisturize.
2.) Crème ho an'ny hoditra natoraly miady amin'ny fahanterana
Isika rehetra dia mampiasa crème hoditra isan'andro, fa ny dikan-teny synthetic dia manimba ary tokony hosoloina amin'ny vokatra voajanahary voajanahary voajanahary ao an-trano. Andeha hojerentsika ny fomba fampiasana menaka avocado hanamboarana lotion ho an'ny hoditra manohitra ny fahanterana ao an-trano.
Ingredients
- menaka avocado - 60 ml
- menaka voanio virjiny - 2 tablespoons
- Tantely - 2 tablespoons
- Vitamin E menaka - ½ sotro
- Shea Butter - 1 sotro
fomba fanamboarana
- Ny menaka avocado 60 ml dia tokony atambatra amin'ny menaka voanio 2 sotro, tantely 2 sotro, menaka vitamin E 1/2 sotro, ary beurre shea 1 sotro.
- eo ambony afo, ento mangotraka
- Rehefa mitsonika ny akora dia arotsaho izy ireo.
- Rehefa levona ilay crème dia arotsaka ao anaty siny na fitoeran-javatra kely ary andraso mandra-paha-matanjaka ny fangaro.
- rehefa mangatsiaka dia tehirizo ao anaty toerana mangatsiatsiaka ilay crème.
Fotoana fandefasana: Dec-01-2023