chamomile menaka manan-danja

1. Manatsara ny fomba torimaso

Betsaka ny porofo anecdotal mifandray amin'izanymenaka chamomiletombontsoa izay manoro hevitra fa azo ampiasaina mba hampiroboroboana ny torimaso tsara, ary ny tontolon'ny siansa koa dia afaka nanamarina ny sasany amin'ireo filazana ireo.

Ohatra, ny fanadihadiana tamin'ny taona 2017 dia nangataka vondron'olona be taona iray mba haka menaka chamomile in-droa isan'andro, raha nomena plasebo kosa ny vondrona hafa.

Hitan'ny mpikaroka fa nitombo be ny kalitaon'ny torimaso raha oharina amin'ny vondrona nandray ny plasebo nandritra ny fe-potoana mitovy.

2. Manamaivana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana

ChamomileMety hanana fahafahana hampitony ny soritr'aretina mifandray amin'ny fahaketrahana sy ny fanahiana, miaraka amin'ny fandinihana ny toetra mampiavaka azy.

Ny ampahany amin'ny olona mandray anjara amin'ny fandalinana tsy misy dikany, jamba roa, voafehy plasebo dia nahita fa nihena be ny soritr'aretin'ny fahaketrahana nandritra ny 8 herinandro taorian'ny nahazoana azy.nalaina chamomile.

Na izany aza, na dia azo ampiasaina aza ny fitrandrahana chamomile, dia tsy izany no zava-misy amin'ny menaka iankinan'ny aina.

Ny menaka iankinan'ny chamomile (toy ny amin'ny huile essentielle rehetra) dia tsy natao hohanina ary mety hiteraka fahavoazana lehibe raha raisina am-bava.

Ho fanampin'izany, azonao atao ny manandrana manaparitaka menaka chamomile ao anaty diffuser na fandoroana menaka, satria hitan'ny sasany fa manampy amin'ny fampitoniana ny adin-tsaina sy ny tebiteby ity fitsaboana aromatherapy ity.

3. Fahasosorana amin'ny hoditra tony

Angamba ny iray amin'ireo tombony amin'ny menaka chamomile malaza kokoa dia ny fahaizany mampitony sy mampitony ny hoditra mora tezitra.

Ny fandinihana iray dia nanamarika fa, miankina amin'ny haavon'ny fifantohana, ny menaka manan-danja amin'ny chamomile dia azo ampiasaina hampihenana ny faritra mirehitra amin'ny hoditra.

Ireo mpikaroka nandray anjara tamin'ny fanadihadiana momba ny biby dia nahita fa ny fampiharana ny chamomile alemana dia nanampy tamin'ny fanamaivanana ny soritr'aretin'ny dermatitis atopika.

Ny valin'izy ireo dia nanoro hevitra fa ny totozy nahazo ny fitsaboana dia nahita fihatsaram-belatsihy tamin'ny toe-pahasalamany, fa ireo izay tsy nomena menaka chamomile dia tsy nahita fiovana firy.

4. Manolora fanamaivanana fanaintainana

Chamomile menaka tena ilainaNy tombontsoa dia afaka mamela azy ho ampiasaina ho toy ny fanafody fanaintainan'ny fanaintainana, manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny toe-javatra misy fiantraikany amin'ny olona amin'ny sokajin-taona maro.

Ny fandinihana tamin'ny taona 2015 dia nijery ny fahombiazan'ny fampiasana menaka iankinan'ny chamomile amin'ny fitsaboana ny osteoarthritis, aretina iombonana miharatsy.

Ny mpandray anjara sasany dia nasaina nampihatra ny menaka in-telo isan'andro nandritra ny telo herinandro, ary tamin'ny fiafaran'ny fanadihadiana dia hitan'ny mpikaroka fa raha oharina amin'ireo izay tsy nampiasa chamomile, dia tsy dia ilaina loatra ny mampiasa fanafody fanaintainana.

Nodinihina ihany koa ny fampiasana menaka chamomile ho an'ny aretin'ny tonelina carpal (fanerena nerveuse eo amin'ny hato-tanana), ary ny valiny dia manondro fa ny vahaolana topical diluted dia nanampy tamin'ny fampihenana ny hamafin'ny soritr'aretina taorian'ny herinandro 4.

5. Manampy ny olana amin'ny fandevonan-kanina

Misy porofo sasantsasany milaza fa ny chamomile dia azo ampiasaina hampiroboroboana ny fandevonan-kanina tsara kokoa, manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny aretina sasany amin'ny gastrointestinal.

Ny valin'ny fanadihadiana navoaka tamin'ny taona 2018 dia nanoro hevitra fa ny tombontsoa amin'ny menaka chamomile dia azo jerena rehefa avy nampiharina ny vahaolana voadio mba hanamaivanana ny olana amin'ny tsinay taorian'ny nahaterahana.

Ny marary izay efa nanao caesarean dia nanosotra ny menaka teo amin'ny kibony, ary nampitahaina tamin'ireo izay tsy nanao izany dia afaka namerina ny fahazotoan-komana haingana kokoa izy ireo ary nandany entona haingana kokoa.