Ny atao sy tsy azo atao amin'ny huile essentielle

Inona no atao hoe menaka tena ilaina?

Izy ireo dia vita amin'ny ampahany amin'ny zavamaniry sasany toy ny ravina, voa, hodi-kazo, fakany ary hodiny. Mampiasa fomba samihafa ny mpanamboatra mba hampifantoka azy ireo ho menaka. Azonao atao ny manampy azy ireo amin'ny menaka legioma, crème, na gel fandroana. Na azonao atao ny manimbolo azy, na manosotra azy amin'ny hoditrao, na mametraka azy ao anaty fandroana. Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa afaka manampy izy ireo, raha fantatrao ny fomba fampiasana azy ireo amin'ny fomba tsara. Jereo foana ny etikety ary anontanio ny dokotera raha tsy azonao antoka raha mety hampiasainao izy ireo.

Andramo izany raha manahy ianao

Ny fofona tsotra toy ny lavender, chamomile ary ranom-boasary dia mety hanampy anao ho tony. Azonao atao ny mifoka na manosotra ireo dika mitovy amin'ireo menaka ireo amin'ny hoditrao. Mihevitra ny mpahay siansa fa miasa amin'ny fandefasana hafatra simika any amin'ny faritra ao amin'ny atidoha izay misy fiantraikany amin'ny fihetseham-po sy ny fihetseham-po izy ireo. Na dia tsy hanala ny adin-tsainao rehetra aza ireo hanitra ireo, dia mety hanampy anao hiala sasatra ny hanitra.

AZA kosehina na aiza na aiza fotsiny

Ny menaka tsara amin'ny sandrinao sy ny tongotrao dia mety tsy azo apetraka ao anatin'ny vavanao, ny oronao, ny masonao, na ny faritra manokana. Ohatra amin'izany ny voasarimakirana, ny peppermint, ary ny hodi-kazo kanelina.

Zahao ny kalitao

Mitadiava mpamokatra azo itokisana izay manamboatra menaka madio tsy misy fanampiny. Mety ho voan'ny alèjy amin'ny menaka misy akora hafa ianao. Tsy ny fanampiny rehetra no ratsy. Mety ho ara-dalàna ho an'ny menaka ilaina sasany lafo vidy kokoa ny menaka anana sasany

.

AZA matoky Buzzwords

Ny hoe avy amin'ny zava-maniry fotsiny izy io dia tsy midika fa azo antoka ny mihosotra amin'ny hoditrao, na miaina, na mihinana, na dia "madio" aza. Ny akora voajanahary dia mety mahasosotra, misy poizina, na miteraka allergy. Tahaka ny zavatra hafa rehetra apetrakao amin'ny hoditrao, tsara kokoa ny mitsapa kely amin'ny faritra kely iray ary jereo ny fihetsiky ny hoditrao.

ATAO Atsaharo ny menaka tranainy

Amin'ny ankapobeny, aza mitazona azy ireo mihoatra ny 3 taona. Ny menaka efa tranainy dia mety ho simba noho ny fisian'ny oksizenina. Mety tsy miasa tsara izy ireo ary mety hanorisory ny hoditrao na hiteraka allergy. Raha hitanao fa misy fiovana lehibe eo amin'ny endriky ny menaka, ny fahatsapana, na ny fofona, dia tokony harianao, satria mety ho simba.

AZA asiana menaka fihinana amin'ny hoditrao

Ny menaka komina, izay azo ampiasaina amin'ny sakafonao, dia mety hiteraka blisters raha apetaka amin'ny hoditrao. Ny menaka citrus izay azo antoka amin'ny sakafonao dia mety hanimba ny hoditrao, indrindra raha mivoaka amin'ny masoandro ianao. Ary ny mifanohitra amin'izany koa no marina. Mety hampitony anao ny eucalyptus na menaka sage raha kosohinao amin'ny hoditrao na sefonao izany. Mety hiteraka fahasarotana lehibe toy ny fijangajangana anefa ny fitelina azy.

Lazao amin'ny dokoteranao

Ny dokotera dia afaka manome antoka fa azo antoka ho anao izany ary manilika ny voka-dratsiny rehetra, toy ny fiantraikany amin'ny prescriptions. Ohatra, ny menaka peppermint sy eucalyptus dia mety hanova ny fomba hidiran'ny vatanao ny fanafody homamiadana 5-fluorouracil avy amin'ny hoditra. Na ny fanehoan-kevitra allergie na tsy fahazakana dia mety hiteraka maimaika, hives, na olana sempotra.

ATAOVY AHOANA

Ny menaka tsy voadio dia mahery loatra ka tsy azo ampiasaina mahitsy. Ilainao ny manalefaka azy ireo, matetika miaraka amin'ny menaka legioma na crème na gel fandroana, ho vahaolana izay tsy misy afa-tsy 1% hatramin'ny 5% - amin'ny menaka tena ilaina. Ohatrinona marina no mety miovaova. Arakaraky ny avoakan'ny isan-jato no mety hisy fanehoan-kevitra, noho izany dia zava-dehibe ny fampifangaroana azy ireo tsara. 

AZA Ampiasaina amin'ny hoditra simba

Ny hoditra maratra na mamaivay dia hitroka menaka bebe kokoa ary mety hiteraka fihetseham-po tsy ilaina. Ny menaka tsy voadio, izay tsy tokony hampiasainao mihitsy, dia mety hampidi-doza amin'ny hoditra simba.

ATAO Eritrereto ny taona

Ny ankizy madinika sy ny antitra dia mety ho mora mora kokoa amin'ny menaka ilaina. Noho izany dia mety mila manalefaka azy ireo bebe kokoa ianao. Ary tokony hialana tanteraka ny menaka sasany, toy ny birch sy wintergreen. Na dia kely aza dia mety hiteraka olana goavana amin'ny ankizy 6 taona na kely kokoa izany satria misy simika antsoina hoe methyl salicylate. Aza mampiasa huile essentielle amin'ny zaza raha tsy lazain'ny dokoteran-jaza fa tsy maninona.

AZA Adino ny mitahiry azy ireo soa aman-tsara

Mety hifantoka be izy ireo ary mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe, indrindra raha ampiasaina amin'ny fatra diso na amin'ny fomba tsy mety. Sahala amin'ny zavatra hafa izay tsy tokony ho azon'ny tanana kely, aza atao moramora loatra ny menaka ilainao. Raha manan-janaka kely ianao dia tazony tsy ho hitan'izy ireo sy ho tratry ny ananany ny menaka essentiel rehetra.  

Atsaharo ny fampiasana raha mihetsika ny hoditrao

Mety ho tia menaka ilaina ny hoditrao. Fa raha tsy izany - ary mahatsikaritra maimaika, mivonto kely, vay, na hoditra mangidihidy fotsiny - maka aina kely. Mety hiharatsy kokoa ny menaka mitovy amin'izany. Na afangaronao na singa ao anaty crème efa vita, menaka na vokatra aromatherapy dia sasao moramora amin'ny rano.

Mifidiana tsara ny mpitsabo anao

Raha mitady aromatherapist matihanina ianao dia ataovy ny entimodinao. Araka ny lalàna, tsy voatery manana fiofanana na fahazoan-dalana izy ireo. Saingy azonao atao ny manamarina raha toa ka nandeha tany amin'ny sekoly nohamarinin'ny fikambanana matihanina toa ny National Association for Holistic Aromatherapy ny anao.

AZA BE LOATRA

Ny zavatra tsara kokoa dia tsy tsara foana. Na dia levona aza, dia mety hiteraka fihetseham-po ratsy ny menaka iankinan'ny aina raha mampiasa be loatra na mampiasa azy matetika loatra. Marina izany na dia tsy mahazaka na tsy dia saro-pady amin'izy ireo aza ianao.

AZA MATAHOTRA ny hanandrana azy ireo

Raha ampiasaina amin'ny fomba tsara izy ireo dia afaka manampy anao hahatsapa ho tsara kokoa amin'ny voka-dratsiny vitsivitsy. Ohatra, mety hahatsiaro ho maivamaivana kokoa ianao amin'ny fitsaboana homamiadan'ny chimiothérapie raha miaina amin'ny etona sakamalaho ianao. Mety ho afaka miady amin'ny otrikaretina bakteria na holatra sasany ianao, anisan'izany ny bakteria MRSA mampidi-doza, miaraka amin'ny menaka hazo. Ao amin'ny fanadihadiana iray, ny menaka hazo dite dia mahomby toy ny fanafody antifungal prescription amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny aretin'ny tongotra.

ATAOVY Mitandrema raha bevohoka

Ny menaka fanorana tena ilaina sasany dia mety hiditra ao amin'ny placenta, taova ao amin'ny tranonjaza izay mitombo miaraka amin'ny zanakao ary manampy amin'ny famelomana azy. Tsy fantatra mazava raha miteraka olana izany, raha tsy hoe mihinana fatra misy poizina ianao, fa mba ho azo antoka dia tsara ny misoroka ny menaka sasany raha bevohoka ianao. Anisan'izany ny kankana, ny rue, ny oak moss,Lavandula stoechas, camphor, voa persily, sage, ary hysopa. Anontanio ny dokotera raha tsy azonao antoka.