Ny miora dia fantatra indrindra amin'ny hoe iray amin'ireo fanomezana (miaraka amin'ny volamena sy ny ditin-kazo manitra) ireo olon-kendry telo nentin'i Jesosy tao amin'ny Testamenta Vaovao. Raha ny marina, dia voatonona in-152 ao amin’ny Baiboly izy io satria anana manan-danja ao amin’ny Baiboly, ampiasaina ho zava-manitra, fanafody voajanahary ary hanadiovana ny maty.
Ny menaka miora dia mbola ampiasaina amin'izao fotoana izao ho fanafody amin'ny aretina isan-karazany. Nanjary liana tamin'ny miora ny mpikaroka noho ny asan'ny antioxidant mahery ary ny mety ho fitsaboana homamiadana. Hita koa fa mahomby amin'ny ady amin'ny karazana otrikaretina parasy sasany.
Inona ny Myrrh?
Ny miora dia ditin, na zavatra mitovy amin'ny sap, izay avy amin'ny hazo Commiphora myrrha, fahita any Afrika sy Moyen-Orient. Iray amin'ireo menaka ilaina be mpampiasa indrindra eran-tany izy io.
Miavaka ny hazo miora noho ny voniny fotsy sy ny vatan-kazony. Vitsy ny raviny indraindray noho ny hain'ny tany efitra izay maniry azy. Mety hanana endrika hafahafa sy miolakolaka izy io indraindray noho ny toetr'andro sy ny rivotra mahery.
Mba hahazoana miora, dia tsy maintsy tapahina ny vatan-kazo mba hamoahana ny ditin. Avela ho maina ny ditin ary manomboka toy ny ranomaso manerana ny vatan-kazo. Angonina avy eo ny ditin, ary ny menaka iankinan'ny aina dia vita amin'ny ranon-tsavony amin'ny alalan'ny distillation etona.
soa
Ny menaka miora dia manana tombontsoa maro, na dia ilaina aza ny fikarohana fanampiny mba hamaritana ny fomba fiasa marina amin'ny fomba fiasa sy ny fatrany ho an'ny tombontsoa ara-pahasalamana. Ireto ny sasany amin'ireo tombontsoa lehibe amin'ny fampiasana menaka miora:
1. Antioxidant mahery
Ny fanadihadiana natao tamin'ny biby tamin'ny 2010 tao amin'ny Journal of Food and Chemical Toxicology dia nahita fa ny miora dia afaka miaro amin'ny fahasimban'ny atiny amin'ny bitro noho ny fahaizany antioxidant avo. Mety misy ihany koa ny mety ho fampiasana amin'ny olombelona.
2. Tombontsoa miady amin'ny homamiadana
Ny fandinihana natao tamin'ny laboratoara dia nahatsikaritra fa ny miora koa dia manana tombontsoa azo avy amin'ny homamiadana. Hitan’ny mpikaroka fa ny miora dia afaka nampihena ny fihanaky na ny replication ny sela homamiadan’ny olombelona.
Hitan'izy ireo fa ny miora dia nanakana ny fitomboan'ny karazana sela homamiadana valo, indrindra ny homamiadan'ny vehivavy. Na dia ilaina aza ny fikarohana fanampiny mba hamaritana tsara ny fomba fampiasana miora amin'ny fitsaboana homamiadana, dia mampanantena izany fikarohana voalohany izany.
3. Tombontsoa antibacterial sy antifungal
Ara-tantara, ny miora dia nampiasaina mba hitsaboana ratra sy hisorohana ny aretina. Mbola azo ampiasaina amin'izany fomba izany amin'ny fahasosorana holatra madinika, toy ny tongotry ny atleta, ny fofona maimbo, ny kankana (izay mety ho vokatry ny candida daholo) ary ny akne.
Ny menaka miora dia afaka manampy amin'ny ady amin'ny karazana bakteria sasany ihany koa. Ohatra, hita ao amin'ny laboratoara fa mahery amin'ny aretina S. aureus (staph). Toa mihamatanjaka ny fananana antibakteria ao amin'ny menaka miora rehefa ampiasaina miaraka amin'ny menaka ditin-kazo manitra, menaka hafa ara-baiboly malaza.
Asio servieta madio aloha indray mitete vitsivitsy alohan'ny hanosorana azy mivantana amin'ny hoditra.
4. Anti-parasitika
Nisy fanafody novolavolaina tamin'ny fampiasana miora ho fitsaboana ny fascioliasis, areti-mifindra amin'ny kankana parasy izay mamindra ny olombelona maneran-tany. Amin'ny ankapobeny dia mifindra amin'ny alàlan'ny fihinanana algà anaty rano sy zavamaniry hafa io parasy io.
Ny fanafody natao tamin'ny miora dia afaka nampihena ny soritr'aretina, ary koa ny fihenan'ny isan'ny atody parasy hita ao amin'ny diky.
5. Fahasalamana amin'ny hoditra
Ny miora dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny hoditra ho salama amin'ny alàlan'ny fampandrenesana tasy tapaka na triatra. Matetika izy io dia ampiana amin'ny vokatra fikarakarana hoditra mba hanampy amin'ny fanamaivanana sy hanitra. Ny Ejipsianina fahiny dia nampiasa azy io mba hisorohana ny fahanterana sy hihazonana ny hoditra salama.
Ny fikarohana natao tamin'ny taona 2010 dia nahatsikaritra fa ny fampiharana ny menaka miora dia nanampy tamin'ny fampisondrotana ny sela fotsy manodidina ny ratra amin'ny hoditra, izay nitarika ho amin'ny fanasitranana haingana kokoa.
6. Fialam-boly
Ny miora dia matetika ampiasaina amin'ny aromatherapy amin'ny fanorana. Azo ampidirina amin’ny fandroana mafana na atao mivantana amin’ny hoditra.
fampiasana
Ny fitsaboana menaka tena ilaina, ny fampiasana menaka ho an'ny tombontsoany ara-pahasalamana, dia nampiasaina nandritra ny an'arivony taona. Ny menaka iankinan'ny aina tsirairay dia manana tombony manokana ary azo ampidirina ho fitsaboana hafa amin'ny aretina isan-karazany.
Amin'ny ankapobeny, ny menaka dia sitrana, tifirina amin'ny rivotra, otra amin'ny hoditra ary indraindray alaina amin'ny vava. Ny fofona dia mifamatotra mafy amin'ny fihetseham-pontsika sy ny fahatsiarovantsika satria ny mpandray ny fofona dia eo akaikin'ny foibe ara-pihetseham-po ao amin'ny atidohantsika, ny amygdala sy ny hippocampus.
1. Atsipazo na atsofoka izany
Azonao atao ny mividy diffuser menaka tena ilaina hampiasaina manerana ny trano rehefa manandrana manatratra toe-po iray ianao. Azonao atao ihany koa ny manampy rano mangatsiaka vitsivitsy, ary atsofoka ny etona. Ny menaka miora dia azo sotroina rehefa marary ianao mba hanatsara ny soritr'aretin'ny bronchitis, sery na kohaka.
Azo afangaro amin’ny huile essentielle hafa koa izy io mba hamoronana hanitra vaovao. Mifangaro tsara amin'ny menaka citrus, toy ny bergamot, grapefruit na voasarimakirana mba hanamaivanana ny fofony.
2. Ahosotra mivantana amin’ny hoditra
Ny tsara indrindra dia ny fampifangaroana miora amin'ny menaka mitondra, toy ny jojoba, amygdala na menaka voaloboka alohan'ny hanosorana azy amin'ny hoditra. Azo afangaro amin’ny lotion tsy misy fofona koa izy io ary ampiasaina mivantana amin’ny hoditra.
Noho ny fananana antioxidant, dia tsara ho an'ny anti-fahanterana, fanavaozana ny hoditra ary fitsaboana ratra.
Azonao atao koa ny mampiasa miora mba hanamboarana vokatra fikarakarana hoditra voajanahary isan-karazany rehefa mifangaro amin'ny akora hafa. Ohatra, eritrereto ny fanaovana ditin-kazo manitra vita an-trano sy ny lotion miora mba hanampy amin'ny fikarakarana sy fametahana ny hoditra.
3. Ampiasao ho Compress Mangatsiaka
Ny menaka miora dia manana fananana fitsaboana maro. Asio tsindrin-tsakafo vitsivitsy amin'ny compresse mangatsiaka, ary apetaho mivantana amin'ny faritra misy otrikaretina na areti-mifindra izany mba hanamaivanana. Izy io dia antibacterial, antifungal, ary manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fivontosana.
4. Fanamaivanana ny olan'ny taovam-pisefoana ambony
Mety miasa toy ny expectorant izy mba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny kohaka sy ny sery. Andramo ity menaka ity mba hanamaivanana ny fitohanana sy hampihenana ny phlegm.
5. Mihena ny olana amin'ny fandevonan-kanina
Ny fampiasana menaka miora malaza iray hafa dia manampy amin'ny fanalefahana ny olana amin'ny fandevonan-kanina, toy ny aretim-bavony, ny aretim-pivalanana ary ny tsy fahampian-tsakafo.
6. Manampy amin'ny fisorohana ny areti-nify sy ny otrikaretina amin'ny vava
Noho ny fananana anti-inflammatoire sy antibacterial, ny miora dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fivontosana amin'ny vava sy ny hihy ateraky ny aretina toy ny gingivitis sy ny fery amin'ny vava. Azo ampiasaina ho fanasan-bava ihany koa izy io mba hisorohana ny aretin'ny hihy.
Afaka mamelombelona ny fofonao izy io ary matetika ampiasaina amin'ny fanasan-drongony sy ny toothpaste.
7. Manampy amin'ny fitsaboana Hypothyroidism
Ny myrrh dia fanafody ho an'ny hypothyroidism, na tiroida tsy miasa tsara, amin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana sy ny fitsaboana Ayurveda. Ny zavatra simika sasany ao amin'ny miora dia mety ho tompon'andraikitra amin'ny fiantraikany amin'ny tiroida.
Asio roa na telo mitete mivantana eo amin'ny faritry ny tiroida isan'andro mba hampihenana ny soritr'aretina.
8. Mety hanampy amin'ny fitsaboana ny homamiadan'ny hoditra
Araka ny efa noresahina tetsy ambony, ny miora dia nodinihina momba ny mety ho voka-dratsiny amin'ny homamiadana. Hita fa mahasoa amin'ny sela homamiadan'ny hoditra amin'ny fanadihadiana laboratoara.
Eritrereto ny fampiasana azy ho fanampin'ny fitsaboana nentim-paharazana hafa raha toa ka voan'ny kanseran'ny hoditra ianao. Apetaho mivantana eo amin'ny toerana misy ny homamiadana ny nitete vitsivitsy isan'andro, andramo foana ny faritra kely aloha.
9. Fitsaboana ny vay sy ny fery
Ny miora dia manana hery hampitombo ny asan'ny sela fotsy, izay tena ilaina amin'ny fanasitranana ratra. Hita fa mampihena ny fihanaky ny fery sy manatsara ny fotoana fanasitranana azy ireo tamin'ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny Journal of Immunotoxicology.
Ny fampiasana menaka miora voalohany dia toy ny fungicide na antiseptika. Afaka manampy amin'ny fampihenana ny areti-mifindra izy io, toy ny tongotry ny atleta na ny valala, rehefa ampiharina mivantana amin'ny faritra voakasika. Azo ampiasaina amin'ny kikisana kely sy ratra ihany koa izy io mba hisorohana ny aretina.
Ny miora dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny sela ao amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fanaovana astringent. Nampiasaina tamin'ny fomba mahazatra izy io mba hampitsaharana ny fandehanan-dra. Noho ny voka-dratsiny dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny fahapotehan'ny volo amin'ny fanamafisana ny fakany amin'ny hodi-doha.
Fotoana fandefasana: Dec-23-2023