Menaka kesika mahery vaika

Ny menaka kesika, antsoina koa hoe menaka kesika, dia avy amin'ny fanjaitra amin'ny hazo Pinus sylvestris. Fantatra amin'ny fanadiovana, mamelombelona ary mamelombelona, ​​ny menaka kesika dia manana fofona mahery, maina, hazo - ny sasany aza milaza fa mitovy amin'ny fofon'ny ala sy ny vinaingitra balsamika.

Miaraka amin'ny tantara lava sy mahaliana izay miverina amin'ny fampiasana ny sivilizasiona grika fahiny, anisan'izany i Hippocrates tenany, ny menaka kesika dia fomba fitsaboana efa tranainy amin'ny fanadiovana, fampihenana ny fanaintainana, fampitomboana angovo ary fanalefahana ny adin-tsaina. Ny hazo Pinus sylvestris dia hazo tena manan-danja any Romania nandritra ny taonjato maro, ary ny hodiny maina matetika miangona ho fako avy amin’ny fanodinana hazo. Soa ihany fa amin'ny alalan'ny distillation entona, dia azo noforonina na dia avy amin'ny hodi-kazo kesika maty aza.

Tombontsoa amin'ny menaka kesika

Amin'ny maha ingredient detoxification sy otrikaretina voajanahary, ny menaka kesika dia matetika ampiasaina amin'ny fangaro menaka fanorana, vokatra fanadiovana tokantrano ary mpanadio rivotra. Afaka mandrisika ny fikorianan'ny rà izy io ary manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana, ny halemem-panahy ary ny fanaintainana ao anatin'ny hozatra na tonon-taolana mifandray amin'ny areti-maso.

Ny tombony azo avy amin'ny menaka pine essentiel dia:

• Manadio ny trano amin'ny bakteria, holatra, otrikaretina ary leviora
• Famonoana fofona sy fanadiovana ny rivotra
• Mampihena ny areti-maso
• Mampihena ny alèjy
• Miady amin'ny radika maimaim-poana amin'ny alàlan'ny fisian'ny antioxidants, anisan'izany ny polyphenols
• Fitsaboana hozatra fanaintainana sy fanaintainana
• Mampatanjaka sy manandratra ny fihetseham-ponao sy ny fifantohanao

Ny menaka kesika dia mifandray akaiky amin'ny menaka kininina amin'ny karazan-javamaniry sy ny tombontsoa azo avy amin'ny zavamaniry, noho izany dia azo ampiasaina amin'ny fomba mifanakalozana izy ireo ary samy heverina ho "manandratra". Ny fomba tsara hahazoana tombony bebe kokoa amin'ny menaka kesika dia ny fampifangaroana azy amin'ny menaka kininina na citrus, izay miasa mitovy amin'ny ady amin'ny areti-mifindra, manala ny bakteria sy ny fofona, manatsara ny fihetseham-ponao ary mampitombo ny fahatsiarovan-tena.

9 Fampiasana menaka kesika

1. Fanadiovana rivotra

Ny menaka kesika dia mpanala fofona voajanahary tena tsara ao an-trano satria manala bakteria sy mikraoba izay mety hitarika fahalotoana sy fofona. Mahay mamono poizina eny amin'ny rivotra izay mety hahatonga ny sery, ny gripa, ny aretin'andoha na ny fihetsiky ny hoditra, ny menaka kesika dia iray amin'ireo menaka tena ilaina amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny hery fiarovana.

Ho an'ny rivotra madio sy madio eran'ny tranonao na ny fiaranao aza, manaparitaka menaka kesika mandritra ny 15-30 minitra amin'ny fampiasana menaka hafa na atambatra amin'ny rano ao anaty tavoahangy famafazana ary atsipazo manodidina ny fanaka, kaontera, lamba rongony na seza fiara.

Andramo koa ny asiana menaka kesika amin'ny baolina landihazo ary apetraho ao ambadiky ny seza miasa ao amin'ny efitra fandroanao mba hanadio ny rivotra voajanahary. Ary manodidina ny Krismasy, azonao atao ny mamorona "Labozia Krismasy" vita an-trano amin'ny alàlan'ny fanosehana menaka voanio kesika maromaro, menaka iankinan'ny sandalwood na menaka iankinan'ny hazo sedera eo amin'ny kitay afo eo amin'ny 30 minitra alohan'ny handoroanao ao amin'ny fatanao.

2. Fanadiovana Tokantrano

Mba hanadiovana ny tampon-tranonao, ny fitaovana, ny efitra fandroana na ny gorodonao, dia ampifandraiso amin'ny tavoahangy famafazana ny menaka kesika sy rano maromaro ary atsipazo amin'ny faritra rehetra alohan'ny hamafana amin'ny lamba madio.

3. Vilany sy lapoaly Scrub

Mba hanadiovana lalina kokoa, afangaro menaka kesika maromaro miaraka amin'ny soda fanaova-mofo ary arotsaho ao anaty paty matevina. Mampiasà sponjy mangatsiatsiaka hanesorana ny bobongolo, ny tasy na ny sisa tavela amin'ny vilany, ny trano, ny fiara na ny fitaovanao.

4. Fanadiovana gorodona

Mba hamafa ny gorodonao sy hamela fofona madio, asio vinaingitra fotsy ½ kaopy miaraka amin'ny menaka kesika 10 mitete ao anaty siny ary sasao amin'ny hazo alohan'ny hanasana azy.

5. Fanadiovana fitaratra sy fitaratra

Azonao atao ny manadio fitaratra, vera na kojakoja an-dakozia amin'ny fampiasana menaka kesika miaraka amin'ny vinaingitra mba hanesorana ny sisa tavela ary hamela faritra mamirapiratra sy madio. Andramo ihany koa ny mampiasa ity fomba ity mba hanadiovana ny blender, ny fanasana vilia na ny milina fanasan-damba.

6. Fanadiovana karipetra

Iray amin'ireo mpanala fofona voajanahary tsara indrindra ao an-trano, ampiasao ny menaka iankinan'ny kesika mba hanesorana ny fofona amin'ny karipetrao, afangaro amin'ny rano ao anaty siny ny menaka iankinan'ny kesika 15-20 mitete ary avy eo kosehina amin'ny tasy eo amin'ny karipetranao. Azonao atao ny mampiasa fitaovana fanadiovana karipetra hanesorana na hanodina ny fangaro ho lasa karipetra na manao izany amin'ny tanana. Tsy mila manala ny menaka amin'ny karipetra ianao satria tsy misy poizina ary mbola hamono bakteria miteraka fofona ary hanampy hanitra vaovao ao an-tranonao mandritra ny dingana.

7. Fanadiovana fako

Asio baolina landihazo miaraka amin'ny menaka voasarimakirana sy menaka kesika indroa mitete avy eo, ary apetraho eo amin'ny faran'ny fitoeram-pako ireo baolina landihazo mba hampihenana ny bakteria sy ny fofona.

8. Fanafody fofona kiraro

Mba hanesorana ny fofon'ny kiraro na ny tongotra dia asio menaka kesika sy menaka hazo dite kely indray mitete eo ambanin'ny kiraro mba hamelombelona azy ireo sy hamonoana bakteria.

9. Anti-Inflammatory

Ny menaka kesika dia nampiasaina mba hiadiana amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana sy ny valin'ny mamaivay maharitra izay mety hitarika fanaintainana na fivontosana ary mety hiteraka aretina mitaiza, anisan'izany ny arthritis sy ny homamiadana. Raha maka menaka kesika ho fanampin-tsakafo, dia azonao ampiana rano iray na roa ny dite na rano mafana misy voasarimakirana.