Inona noMenaka voatavo?
Ny menaka voatavo, antsoina koa hoe pepita oil, dia ny menaka nalaina tamin'ny voan'ny voatavo. Misy karazany roa lehibe ny voatavo ahazoana ny menaka, samy avy amin'ny karazana zavamaniry Cucurbita. Ny iray dia Cucurbita pepo, ary ny iray dia Cucurbita maxima.
Ny dingan'ny fitrandrahana menaka voatavo dia azo atao mihoatra ny iray. Te hisafidy menaka efa voatsindry mangatsiaka ianao, izay midika fa ny menaka dia nalaina tamin'ny voan'ny voatavo tamin'ny fampiasana tsindry fa tsy hafanana. Ny fomba fitrandrahana mangatsiaka dia tsara kokoa satria mamela ny menaka hihazona ireo antioxidants mahasoa izay mety ho very na simba noho ny hafanana.
Tombontsoa ara-pahasalamana
1. Mampihena ny Inflammation
Ny fanoloana ny tavy tototry amin'ny tavy salama tsy mahavoky dia misy fiantraikany lalina amin'ny habetsahan'ny areti-maso ao amin'ny vatanao. Raha ny marina, ny fikarohana natao tamin'ny taona 2015 dia nahatsikaritra fa ny fanoloana ny menaka kakao amin'ny menaka voanio voatavo ao amin'ny sakafon'ny olona voan'ny aretin'ny atiny tsy misy alikaola sy ny atherosclerose (fiangonan'ny takelaka eo amin'ny rindrin'ny arteries) dia nampihena ny fiantraikan'ireo aretina ireo amin'ny lohahevitra fitsapana.
Raha mitady fiainana tsy misy aretina ianao, ny fampidirana sakafo sy fanampin-tsakafo manohitra ny inflammatoire amin'ny sakafonao dia iray amin'ireo hetsika lehibe tokony hataonao.
2. Fanampiana ara-tsakafo ho an'ny mararin'ny homamiadana
Marina izany voalazanao izany! Na dia tsy misy "fanafody" ho an'ny homamiadana aza, ny menaka voan'ny voatavo dia voaporofo tamin'ny fanadihadiana maromaro mba hanohanana ny fahasalaman'ny mararin'ny homamiadana sy/na ny fampihenana ny mety ho voan'ny homamiadana.
Ny voa voatavo dia voa iray voaporofo fa manampy amin'ny fampihenana ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono amin'ny vehivavy aorian'ny menopause. Ny fikarohana fanampiny avy amin'ny Departemantan'ny Obstetrics sy Gynecology ao amin'ny Oniversiten'i Rostock any Alemaina dia nahita ny hasarobidin'ny voan'ny voatavo mba hisorohana sy hitsaboana ny homamiadan'ny nono.
Mampanantena ny ho avy ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy - ny voan'ny voatavo dia mety hampihena na hanakana ny fitomboan'ny sela homamiadan'ny prostaty.
Ho an'ireo izay tsaboina amin'ny homamiadana amin'izao fotoana izao dia mety ho valin'ny olana mahazatra ihany koa ny menaka voatavo. Ny fandinihana fikarohana iray navoaka tao amin'ny Indian Journal of Biochemistry & Biophysics dia manambara fa ny fananana antioxidant an'ny menaka voatavo dia mamorona sivana ho an'ny taratra ary miaro na manakana ny fahasimban'ny tsinay kely avy amin'ny methotrexate, fitsaboana amin'ny karazana homamiadana maro ary koa arthritis rheumatoid.
3. Tsara ho an'ny fahasalaman'ny prostate
Angamba ny fanampiana voarakitra tsara indrindra amin'ny menaka voatavo ho an'ny fahasalamana dia ny fahombiazany lehibe amin'ny fihazonana ny prostaty salama. Fantatra fa miaro amin'ny homamiadan'ny prostaty izy io, saingy tsara ho an'ny fahasalaman'ny prostaty amin'ny ankapobeny.
Efa ela no nampiasaina ho fanafody nentim-paharazana ho an'ny fahasalaman'ny prostaty, ny fikarohana dia naneho fa ny menaka voan'ny voatavo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny haben'ny prostaty mihalehibe, indrindra amin'ny trangan'ny hyperplasia prostatic benign (fitomboan'ny prostaty mifandraika amin'ny taona).
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Contact: Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Fotoana fandefasana: Aug-21-2025