Rose Essential Oil

Inona no atao hoe Rose Essential Oil

Ny fofon'ny raozy dia iray amin'ireo traikefa izay afaka mandrehitra fahatsiarovana mahafinaritra ny fitiavana tanora sy ny zaridaina aoriana. Saingy fantatrao ve fa ny raozy dia mihoatra noho ny fofona mahafinaritra? Ireo voninkazo tsara tarehy ireo ihany koa dia manana tombony ara-pahasalamana mahatalanjona! Ny menaka iankinan'ny raozy dia nampiasaina hitsaboana ny toe-pahasalamana ary nampiasaina tamin'ny fitsaboana hatsaran-tarehy voajanahary nandritra ny an'arivony taona.

Inona no mahasoa ny menaka rose?Researchary ny traikefa manokana dia milaza amintsika fa ny menaka rose dia afaka manatsara ny akne, mandanjalanja ny hormonina, manamaivana ny tebiteby, manatsara ny fahaketrahana, mampihena ny rosacea ary mampitombo ny libido voajanahary. Amin'ny fomba nentim-paharazana, ny menaka rose dia nampiasaina ho an'ny alahelo, ny fihenjanana amin'ny tebiteby, ny kohaka, ny fanasitranana ny ratra ary ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny, ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretin'andoha ary amin'ny maha-anti-inflammatoire amin'ny ankapobeny.

Tombontsoa amin'ny menaka Rose

1. Manampy ny fahaketrahana sy ny fanahiana

Ny iray amin'ireo tombony ambony indrindra amin'ny menaka raozy dia azo antoka fa ny fahaizany mampisondrotra ny fihetseham-pony. Raha niady tamin'ny toe-javatra izay niharatsy ny toe-tsainy, na niharatsy ny sainy ny razambentsika, dia ho voasarika ho azy izy ireo tamin'ny fahitana mahafinaritra sy ny fofon'ny voninkazo nanodidina azy. Ohatra, sarotra ny maka fofona raozy mahery sytsymitsiky.

2. Miady amin'ny moka

Ireto misy toetra maro amin'ny menaka iankinan'ny raozy izay mahatonga azy ho fanafody voajanahary lehibe ho an'ny hoditra. Ny tombotsoan'ny antimikrobia sy aromatherapy irery dia antony lehibe hametrahanao ranom-boankazo sy crème DIY anao.

Tamin'ny taona 2010, namoaka afianarana saronafa ny menaka iankinan'ny rose dia naneho ny iray amin'ireo hetsika bakteria mahery indrindra raha oharina amin'ny menaka 10 hafa. Miaraka amin'ny menaka thyme, lavender ary kanelina, dia afaka nanimba tanteraka ny menaka raozyPropionibacterium acnes(ny bakteria tompon'andraikitra amin'ny akne) aorian'ny dimy minitra monja amin'ny dilution 0,25 isan-jato!

3. Anti-fahanterana

Tsy mahagaga raha menaka raozy matetikamanao ny lisitrany ambony indrindra anti-fahanterana menaka. Nahoana no mampitombo ny fahasalaman'ny hoditra ny menaka iankinan'ny aina ary mety mampiadana ny fahanterana? Misy antony maromaro.

Voalohany, manana fiantraikany mahery vaika manohitra ny inflammatoire izy io. Ankoatra izany, dia misy antioxidants miady amin'ny radika maimaim-poana izay mandrisika ny fahasimban'ny hoditra sy ny fahanteran'ny hoditra. Ny radika maimaim-poana dia mety hanimba ny hoditry ny hoditra, izay miteraka ketrona, tsipika ary tsy fahampian-drano.

4. Mampitombo ny libido

Satria miasa ho toy ny fanafody manohitra ny tebiteby, ny menaka iankinan'ny raozy dia afaka manampy be dia be ny lehilahy manana dysfunction ara-pananahana mifandraika amin'ny fanahiana sy ny adin-tsaina. Mety hanampy amin'ny fampifandanjana ny hormonina ara-pananahana koa izy io, izay mety hanampy amin'ny fitomboan'ny firaisana ara-nofo.

Ny fitsapana klinika roa-jamba, kisendrasendra, fehezin'ny plasebo navoaka tamin'ny 2015 dia mijery ny fiantraikan'ny menaka raozy amin'ny marary 60 lahy miaraka amin'ny fikorontanan'ny fahaketrahana lehibe mahatsapa ny tsy fahampian'ny firaisana ara-nofo vokatry ny fihinanana antidepresse mahazatra fantatra amin'ny anarana hoe serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs)

5. Manatsara ny dysmenorrhea (fanim-potoana maharary)

Ny fandinihana klinika nivoaka tamin'ny 2016 dia nijery ny fiantraikan'ny menaka iankinan'ny raozy amin'ny vehivavy voan'ny aretinadysmenorrhea voalohany. Ny famaritana ara-pitsaboana momba ny dysmenorrhea voalohany dia fanaintainana mikisaka ao amin'ny kibo ambany izay mitranga alohan'ny na mandritra ny fadimbolana, raha tsy misy aretina hafa toy ny endometriozy. (8)

Nozarain'ny mpikaroka ho vondrona roa ny marary 100, vondrona iray izay mahazo fanafody manohitra ny inflammatoire tsy misy steroid ary ny vondrona hafa koa dia nandray ny anti-inflammatoire miaraka amin'ny aromatherapy izay misy menaka esensial rose roa isan-jato.

Ahoana ny fampiasanao menaka manitra rose

• Arotika: Azonao atao ny manaparitaka ny menaka ao an-tranonao amin'ny alàlan'ny diffuser na mifoka mivantana ny menaka. Mba hanaovana fanadiovam-bolo voajanahary dia asio menaka vitsivitsy miaraka amin'ny rano ao anaty tavoahangy spritz.
• Topique: Manana tombony ho an'ny hoditra izy io rehefa ampiasaina amin'ny hoditra ary azo ampiasaina tsy misy fangarony. Na izany aza, hevitra tsara foana ny manalefaka ny menaka iankinan'ny aina amin'ny menaka mitondra toy ny voaniho na jojoba amin'ny tahan'ny 1: 1 alohan'ny hanosorana azy io. Aorian'ny fanalefahana ny menaka dia manaova andrana kely aloha alohan'ny hampiasana ny menaka amin'ny faritra lehibe kokoa. Rehefa fantatrao fa tsy misy fanehoan-kevitra ratsy dia azonao atao ny manampy menaka essentiel vitsivitsy amin'ny serum tarehy, fandroana mafana, lotion na fanasan-batana. Raha mampiasa raozy absolute ianao dia tsy ilaina ny dilution satria efa voadio izy io.

Fomba manokana kokoa hampiasana menaka rose ho an'ny tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany:

• Fahaketrahana sy fanahiana: Afangaro ny menaka raozy amin'ny menaka lavender ary afafazo izany, na apetaho eo amin'ny hatotananao sy ao ambadiky ny vozonao ny 1 na 2 nilatsaka.
• Acne: Raha mijaly ianaorefin-, manandrama manosotra menaka iankinan’ny raozy madio indray mitete amin’ny kilema intelo isan’andro. Ataovy azo antoka fa mampiasa swab landihazo sterile ianao; raha be loatra aminao ny herin'ny antimicrobial dia arotsaho kely miaraka amin'ny sasanymenaka voanio.
• Libido: Afangaro izany, na asio 2 ka hatramin'ny 3 mitete amin'ny tendanao sy ny tratra. Afangaro ny menaka raozy miaraka amin'ny menaka mitondra toy ny jojoba, voanio na oliva ho an'ny fanorana fitsaboana mampitombo libido.
• PMS: Apetaho eo amin'ny kibonao ilay izy, na apetaho amin'ny menaka misy menaka.
• Fahasalamana amin'ny hoditra: Apetaho eo amin'ny hoditra izany na ampio amin'ny fanasan-tava, fanasan-batana na lotion.
• Ditin-kazo manitra voajanahary mamerovero: Potehina 1 ka hatramin'ny 2 fotsiny ao ambadiky ny sofinao na eo amin'ny hatotananao.