Tongolo gasy menakadia alaina avy amin'ny zavamaniry tongolo gasy (Allium Sativum) amin'ny alalan'ny distillation etona, mamokatra menaka matanjaka miloko mavo.
Ny zavamaniry tongolo lay dia anisan'ny fianakavian'ny tongolobe ary teratany any Azia Atsimo, Azia Afovoany ary avaratra atsinanan'i Iran, ary nampiasaina eran'izao tontolo izao ho toy ny singa fototra amin'ny fanafody hafa nandritra ny taonjato maro.
Na dia mety mifandray akaiky kokoa amin'ny indostrian-tsakafo aza ny tongolo lay ary matetika ampiasaina ho akora fototra ho an'ny sakafo tsy tambo isaina, dia manana toerana manokana amin'ny aromatherapy izy, ary maro no mampiasa azy io amin'ny fitsaboana aretina isan-karazany.
Ahoana no fiasan'ny menaka tongolo gasy?
Ny menaka tongolo lay dia loharano manankarena amin'ny vitamina, mineraly ary antioxidants.
Ny singa malaza indrindra ao aminy dia allicin, na dia noho ny toetrany tsy miovaova aza, dia manjavona rehefa avy notapatapahina na nopotehina ny tongolo gasy.
Ny fitambarana bioactive lehibe hita ao amin'ny tongolo lay dia diallyl disulfide, izay heverina fa manolotra fananana antimicrobial, anti-inflammatory, cardiovascular, neuroprotective, antioxidant ary anticancer.
Raha vantany vao rava ny fandevonan-kanina tongolo gasy dia mamoaka solifara izay mandeha manerana ny vatana, manome vokatra biolojika mahomby.
Ny tombony amin'ny menaka tongolo lay
Ny tombotsoan'ny huile essentielle amin'ny tongolo gasy dia manome azy ny mety ho:
1. Mitantana ny fanaintainan'ny nify
Voarakitra tsara ny fahaizan'ny tongolo gasy mampitony nify, ka maro ny mpitsabo nify no manoro azy io amin'ny marary ho solon'ny fanafody fanaintainan'ny fanaintainana.
Izany dia noho ny fananana antimicrobial an'ny allicin izay manana ny fahafahana manafoana ny sasany amin'ireo bakteria tompon'andraikitra amin'ny fanaintainan'ny nify sy ny fahalovana.
Ny fitambarana koa dia mitana anjara toerana amin'ny fifehezana ny areti-maso izay mety mifandray amin'ny fanaintainan'ny nify.
Fampiharana kely ny dilutedtongolo gasy menakaamin'ny baolina landihazo ary mitazona azy amin'ny olona voan'ny aretina dia mety hanamaivana ny fanaintainana.
Na izany aza, dia tokony homarihina fa mampiasa menaka tongolo gasy sy ny hafamenaka ilainatsy ampy hanasitranana aretina ara-pahasalamana lehibe.
Raha tsy mihatsara ny olana dia tokony hifandray haingana amin'ny mpitsabo nify eo an-toerana ianao.
2. Mampiroborobo ny fahasalaman'ny volo
Heverina koa fa mahasoa ny volo ny menaka tongolo, noho ny fisian'ny vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E ary solifara.
Ireo singa ireo dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny aretina mifandray amin'ny hodi-doha ary manampy amin'ny fitazonana ny volo ho salama.
Mety hanazava ny antony izanymenaka tongolo gasyEfa ela no nampiasaina tamin`ny fanafody nentim-paharazana, miaraka amin`ny maro mino ny antibacterial sy antifungal fananana manolotra ny fahafahana hitsabo dandruff sy manakana mangidihidy.
Ny fanosotra menaka tongolo amin'ny hodi-doha dia afaka manampy amin'ny fampidiran-dra koa, izay manohana ny fitomboan'ny volo sy ny fitomboan'ny volo amin'ny ankapobeny.
3. Fitsaboana soritr'aretina sery
Ny iray amin'ireo fampiasa mahazatra indrindra amin'ny menaka tongolo lay dia amin'ny fanafody mangatsiaka ao an-trano, izay afaka mampitombo ny hery fiarovana noho ny firafitry ny allicin voajanahary.
Mino ny mpikaroka fa rehefa misy virosy sery sy gripa ao amin'ny vatana, ny fisian'ny allicin dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny sela fotsy.
Miaraka amin'ny fitambaran'ny ajoene sy allitridin, ny allicin dia afaka manafoana ny aretina, ary manampy amin'ny fanatsarana ny soritr'aretina sasany.
Fotoana fandefasana: Aug-22-2024