Manamaivana ny hozatra sy ny fanaintainan'ny tonon-taolana
Raha manontany tena ianao raha tsara amin'ny fanaintainana ny menaka peppermint, ny valiny dia "eny!" Ny menaka iankinan'ny Peppermint dia fanafody fanaintainan'ny fanaintainana voajanahary sy fanalefahana hozatra.
Izy io koa dia manana fananana mangatsiaka, manatanjaka ary antispasmodic. Ny menaka peppermint dia manampy indrindra amin'ny fanalefahana ny aretin'andoha. Ny fitsapana klinika iray dia manondro fa izanymiasa toy ny acetaminophen.
Ny fandinihana iray hafa dia mampiseho izanymenaka peppermint ampiharina topicallymanana tombony fanamaivanana fanaintainana mifandray amin'ny fibromyalgia sy ny aretin'ny fanaintainan'ny myofascial. Hitan'ny mpikaroka fa mety hanampy ny menaka peppermint, eucalyptus, capsaicin ary zava-maniry hafa satria miasa toy ny analgesics izy ireo.
Raha hampiasa menaka solifara mba hanamaivanana ny fanaintainana, dia asio tetezana roa na telo amin'ny faritra misy olana intelo isan'andro, ampio ranom-boankazo mafana miaraka amin'ny sira Epsom na andramo ny hozatra vita an-trano. Ny fampifangaroana ny peppermint amin'ny menaka lavender dia fomba tsara hanampiana ny vatanao hiala sasatra sy hampihenana ny fanaintainan'ny hozatra.
Fikarakarana Sinus sy Fanampim-pisefoana
Ny aromatherapy amin'ny peppermint dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny sinuso ary manome fanamaivanana amin'ny tenda. Izy io dia miasa toy ny expectorant mamelombelona, manampy amin'ny fanokafana ny lalan-drivotrao, manadio ny mucus ary mampihena ny fitohanana.
Izy io koa dia iray amin'ireomenaka tena ilaina ho an`ny sery, gripa, kohaka, sinusitis, asma, bronchitis ary aretina hafa taovam-pisefoana.
Ny fanadihadiana ao amin'ny laboratoara dia mampiseho fa ny fitambarana hita ao amin'ny menaka peppermint dia manana fananana antimikrobia, antiviral ary antioxidant, midika izany fa mety hanampy amin'ny ady amin'ny areti-mifindra izay miteraka soritr'aretin'ny taovam-pisefoana ihany koa.
Afangaro ny menaka solifara amin'ny menaka voanio arymenaka kinininahanao ny ahyetona fanosotra an-trano. Azonao atao koa ny manaparitaka peppermint dimy mitete na manosotra roa na telo mitete amin'ny lohanao, ny tratranao ary ny lamosinao.
Fanamaivanana ny allergie isan-taona
Ny menaka peppermint dia tena mandaitra amin'ny fanalefahana ny hozatra ao amin'ny lalan-drivotrao ary manampy amin'ny fanesorana ny moka sy ny vovobony amin'ny taovam-pisefoanao mandritra ny vanim-potoanan'ny allergy. Heverina ho iray amin'ireo tsara indrindramenaka ilaina ho an`ny allergie na tsy fahazakananoho ny expectorant, anti-milaza zavatra sy mamelombelona fananana.
Fianarana laboratoara navoaka tao amin'nyGazety Eoropeana momba ny fikarohana ara-pitsaboananahita izanyNy fitambaran'ny peppermint dia naneho ny fahombiazan'ny fitsaboanaho an'ny fitsaboana aretina mitaiza mamaivay, toy ny rhinitis mahazaka, kolitika sy ny bronchiale asma.
Mba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny allergie amin'ny vanim-potoana miaraka amin'ny vokatra DIY anao manokana, manaparitaka menaka solila sy eucalyptus ao an-trano, na manosotra peppermint roa na telo mitete eo amin'ny tempolinao, tratra ary lamosinao.
Mampitombo ny angovo ary manatsara ny fanazaran-tena
Ho an'ny safidy tsy misy poizina amin'ny zava-pisotro misy angovo tsy ara-pahasalamana dia makà dipoavatra kely. Manampy amin'ny fampitomboana ny herinao amin'ny dia lavitra, any am-pianarana na amin'ny fotoana hafa ilainao handoroana ny menaka mamatonalina.
Ny fikarohana dia milaza fa izanymety hanampy amin'ny fanatsarana ny fitadidiana sy ny fahamalinana ihany koarehefa inhalation. Azo ampiasaina hanatsarana ny fahaiza-manao ara-batana izany, na mila tosika kely ianao mandritra ny fanazaran-tena isan-kerinandro na miofana ho amin'ny hetsika ara-panatanjahantena.
Fianarana navoaka tao amin'nyAvicenna Journal of Phytomedicinenanadihady nyvokatry ny fihinanana peppermint amin'ny fanatanjahan-tenafampisehoana. Mpianatra lehilahy telopolo salama tsara no nozaraina ho vondrona andrana sy fanaraha-maso. Nomena menaka iankinan'ny peppermint iray fatra am-bava izy ireo, ary natao ny fandrefesana ny mari-pamantarana ara-batana sy ny zava-bitany.
Hitan'ny mpikaroka fa nisy fanatsarana lehibe teo amin'ireo variana voasedra taorian'ny fihinanana menaka peppermint. Ireo ao amin'ny vondrona andrana dia nampiseho fitomboana miandalana sy misongadina eo amin'ny herin'izy ireo, mitsambikina mitsangana ary mitsambikina lava.
Ny vondrona menaka peppermint ihany koa dia nampiseho fisondrotana lehibe amin'ny habetsahan'ny rivotra mivoaka avy amin'ny havokavoka, ny taham-pisefoana ambony indrindra ary ny taham-pivoahan'ny rivotra. Izany dia manondro fa ny peppermint dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny hozatry ny bronchi.
Mba hanamafisana ny haavon'ny angovoo sy hanatsara ny fifantohana amin'ny menaka peppermint, makà rano iray na roa ao anatiny miaraka amin'ny rano iray vera, na apetaho eo amin'ny tempolinao sy ao ambadiky ny tendanao.