famaritana fohy:
Ny tombony amin'ny menaka tena ilaina amin'ny ginger
Ny fakan'ny ginger dia misy singa simika 115 isan-karazany, fa ny tombontsoa ara-pahasalamana dia avy amin'ny gingerols, ny resin-menaka avy amin'ny fakany izay miasa ho antioxidant mahery vaika sy anti-inflammatory agent. Ny menaka iankinan'ny ginger ihany koa dia ahitana sesquiterpenes 90 isan-jato eo ho eo, izay fitaovana fiarovana izay manana fananana antibakteria sy anti-inflammatoire.
Ny akora bioactive ao amin'ny menaka iankinan'ny ginger, indrindra fa ny gingerol, dia nodinihina tsara tamin'ny klinika, ary ny fikarohana dia manoro hevitra fa rehefa ampiasaina tsy tapaka, ny ginger dia afaka manatsara ny toe-pahasalamana isan-karazany ary manokatra tsy tambo isaina.menaka ilaina sy ny tombontsoa.
Ity misy lisitry ny tombontsoa ambony indrindra amin'ny menaka ginger:
1. Mitsabo ny vavony mikorontana ary manohana ny fandevonan-kanina
Ny menaka iankinan'ny ginger dia iray amin'ireo fanafody voajanahary tsara indrindra ho an'ny colic, tsy fahampian-tsakafo, aretim-pivalanana, spasms, kibo ary mandoa mihitsy aza. Ny menaka ginger koa dia mahomby amin'ny fitsaboana voajanahary maloiloy.
Fianarana biby 2015 navoaka tao amin'nyJournal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacologynanombantombana ny asan'ny gastroprotective ny ginger essential oil amin'ny voalavo. Ny ethanol dia nampiasaina mba hampidirana fery vavony amin'ny voalavo Wistar.
nyginger fitsaboana menaka manan-danja nanakana ny feryamin'ny 85 isan-jato. Nasehon'ny fanadihadiana fa nihena be ny ratra vokatry ny ethanol, toy ny necrosis, ny erosiation ary ny fandatsahan-drà ao amin'ny rindrin'ny vavony, taorian'ny fampidirana am-bava ny menaka tena ilaina.
Famerenana siantifika navoaka tao amin'nyFitsaboana fanampiny sy fitsaboana hafa mifototra amin'ny porofonandinika ny fahombiazan'ny menaka manan-danja amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny maloiloy aorian'ny fandidiana. Rahovianamenaka essentiel ginger no natsofoka, dia nahomby tamin'ny fampihenana ny maloiloy sy ny fepetra takiana amin'ny fanafody fampihenana ny maloiloy taorian'ny fandidiana.
Ny menaka iankinan'ny ginger koa dia nampiseho hetsika analgesic nandritra ny fotoana voafetra - nanampy nanamaivana ny fanaintainana avy hatrany taorian'ny fandidiana izany.
2. Manampy ny otrikaretina ho sitrana
Ny menaka iankinan'ny ginger dia miasa toy ny antiseptika izay mamono otrikaretina ateraky ny zavamiaina bitika sy bakteria. Anisan'izany ny aretina amin'ny tsinay, ny dysentery bakteria ary ny fanapoizinana ara-tsakafo.
Voaporofo tamin'ny fandalinana laboratoara ihany koa fa manana fananana antifungal.
Fianarana in vitro navoaka tao amin'nyGazety Aziatika Pasifika momba ny aretina tropikalynahita izanyNahomby ny fitambaran'ny menaka tena ilaina amin'ny gingerAMIN'IEscherichia coli,Bacillus subtilisSYStaphylococcus aureus. Ny menaka ginger koa dia afaka nanakana ny fitomboan'nyCandida albicans.
3. Manampy ny olana amin'ny taovam-pisefoana
Manala mucus amin'ny tenda sy havokavoka ny menaka essentiel ginger, ary fantatra ho fanafody voajanahary ho an'ny sery, gripa, kohaka, asthma, bronchitis ary sempotra ihany koa. Satria expectorant izy io,menaka manan-danja ginger famantarana ny vatanamba hampitombo ny habetsahan`ny secretions ao amin`ny taovam-pisefoana taratasy mivalona, izay lubricates ny faritra sosotra.
Nasehon'ny fanadihadiana fa ny menaka iankinan'ny ginger dia fomba fitsaboana voajanahary ho an'ny mararin'ny asthma.
Ny asthma dia aretin'ny taovam-pisefoana izay miteraka fikorontanan'ny hozatry ny bronchi, fivontosan'ny fonon'ny havokavoka ary fitomboan'ny famokarana mucus. Izany dia mitarika ho amin'ny tsy fahafahana miaina mora.
Mety ho vokatry ny loto, matavy loatra, aretina, allergie na tsy fahazakana, fanatanjahan-tena, adin-tsaina na tsy fifandanjana hormonina. Noho ny fananana anti-inflammatoire ananan'ny menaka tena ilaina dia mampihena ny fivontosana ao amin'ny havokavoka ary manampy ny lalan-drivotra misokatra.
Ny fanadihadiana nataon'ny mpikaroka ao amin'ny Columbia University Medical Center sy ny London School of Medicine and Dentistry dia nahita fa ny ginger sy ny singa mavitrika ao aminy dia nahatonga ny fanalefahana lehibe sy haingana ny hozatry ny lalan'ny olombelona. Nanatsoaka hevitra izany ny mpikarokafitambarana hita ao anaty gingerMety hanome safidy fitsaboana ho an'ny marary asthma sy aretina hafa amin'ny lalan-drivotra na irery na miaraka amin'ny fitsaboana hafa ekena, toy ny beta2-agonists.
4. Mampihena ny Inflammation
Ny mamaivay ao amin'ny vatana salama no valiny mahazatra sy mahomby izay manamora ny fanasitranana. Na izany aza, rehefa mihoatra ny hery fiarovana ary manomboka manafika ny vatan'ny vatana salama, dia mihaona amin'ny faritra salama amin'ny vatana isika, izay miteraka fivontosana, fivontosana, fanaintainana ary tsy fahazoana aina.
Anisan'ny menaka essentiel ginger, antsoina hoezingibain, dia tompon'andraikitra amin'ny fananana anti-inflammatoire an'ny menaka. Ity singa manan-danja ity dia manome fanamaivanana ary mitsabo ny aretin'ny hozatra, arthritis, migraine ary aretin'andoha.
Ny menaka iankinan'ny ginger dia heverina fa mampihena ny habetsaky ny prostaglandins ao amin'ny vatana, izay fitambarana mifandray amin'ny fanaintainana.
Fianarana biby 2013 navoaka tao amin'nyIndian Journal of Physiology and Pharmacologynanatsoaka hevitra faNy menaka tena ilaina ginger dia manana hetsika antioxidantary koa ny fananana anti-inflammatory sy antinociceptive manan-danja. Rehefa avy notsaboina tamin'ny menaka iankinan'ny ginger nandritra ny iray volana, dia nitombo ny haavon'ny enzyme ao amin'ny ran'ny totozy. Ny fatra ihany koa dia nanala radika maimaim-poana ary niteraka fampihenana lehibe ny areti-mifindra.
5. Manatanjaka ny fahasalaman'ny fo
Ny menaka iankinan'ny ginger dia manana hery manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola sy ny fampidiran-dra. Ny fanadihadiana savaranonando vitsivitsy dia manoro hevitra fa ny ginger dia mety hampidina kolesterola ary manampy amin'ny fisorohana ny fandatsahan-drà, izay afaka manampy amin'ny fitsaboana aretim-po, izay mety ho sakanana ny lalan-drà ka miteraka aretim-po na lalan-drà.
Miaraka amin'ny fampihenana ny haavon'ny kolesterola, ny menaka ginger dia toa manatsara ny metabolisma lipida, manampy amin'ny fampihenana ny mety ho aretim-po sy diabeta.
Fianarana momba ny biby navoaka tao amin'nyJournal of Nutritionnahita izanyrehefa nihinana nalaina sakamalaho ny totozynandritra ny fe-potoana 10 herinandro, dia niteraka fihenam-bidy lehibe ny triglycerides plasma sy ny haavon'ny kolesterola LDL.
Ny fandinihana tamin'ny taona 2016 dia naneho fa rehefa nihinana ginger 1,000 miligrama isan'andro nandritra ny 10 herinandro ny marary dialyse,nihena be ny fitambaran'nyamin'ny haavon'ny triglyceride serum hatramin'ny 15 isan-jato raha ampitahaina amin'ny vondrona plasebo.
6. Manana haavo ambony amin'ny antioxidants
Ny fakan'ny ginger dia misy antioxidants tena avo be. Antioxidants dia akora izay manampy amin'ny fisorohana ny karazana fahasimban'ny sela sasany, indrindra fa ireo vokatry ny oxidation.
Araka ny boky "Fitsaboana Herbal, Biomolecular and Clinical Aspects,"menaka essentiel ginger dia afaka mihenamarika adin-tsaina oxidative mifandraika amin'ny taona ary mampihena ny fahasimbana oxidative. Rehefa notsaboina tamin'ny fitrandrahana ginger, ny vokatra dia mampiseho fa nisy fihenan'ny peroxidation lipida, izay rehefa "mangalatra" elektronika avy amin'ny lipida ny radika maimaim-poana ary miteraka fahasimbana.
Midika izany fa manampy amin'ny ady amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana izany.
Ny fandinihana iray hafa nasongadina tao amin'ilay boky dia nampiseho fa rehefa nomena sakamalaho ny voalavo, dia nihena ny fahasimban'ny voa noho ny fihenjanana oksidia vokatry ny ischemia, izany hoe rehefa misy famerana ny famatsiana ra amin'ny tavy.
Vao haingana, ny fianarana dia nifantoka tamin'nyhetsika antikanseran'ny menaka tena ilaina gingernoho ny asan'ny antioxidant [6]-gingerol sy zerumbone, singa roa amin'ny menaka ginger. Araka ny fikarohana, ireo singa mahery vaika ireo dia afaka manafoana ny oksidin'ny sela homamiadana, ary mahomby amin'ny fanafoanana ny CXCR4, mpandray proteinina, amin'ny karazana homamiadana isan-karazany, anisan'izany ny pancreas, havokavoka, voa ary hoditra.
Ny menaka iankinan'ny ginger koa dia voalaza fa manakana ny fampiroboroboana ny fivontosana amin'ny hoditry ny totozy, indrindra rehefa ampiasaina amin'ny fitsaboana ny gingerol.
7. Miasa toy ny Aphrodisiac voajanahary
Mampitombo ny filan'ny nofo ny ginger huile essentielle. Izy io dia miresaka momba ny olana toy ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fahaverezan'ny libido.
Noho ny toetrany manafana sy manaitaitra, ny menaka iankinan'ny ginger dia mahomby aryvoajanahary aphrodisiac, ary koa fanafody voajanahary ho an'ny tsy fahampian-tsakafo. Manampy amin'ny fanamaivanana ny adin-tsaina izany ary miteraka fahatsapana herim-po sy fahatsiarovan-tena - manala ny fisalasalana sy ny tahotra.
8. Manala ny fanahiana
Rehefa ampiasaina ho aromatherapy, ny ginger menaka tena ilaina dia afakamanamaivana ny tebiteby, tebiteby, fahaketrahana ary faharerahana. Ny kalitaon'ny hafanana amin'ny menaka ginger dia manampy amin'ny torimaso ary mamporisika ny fahatsapana herim-po sy fahatoniana.
InFanafody Ayurveda, ny menaka ginger dia inoana fa manasitrana olana ara-pihetseham-po toy ny tahotra, ny fandaozana, ary ny tsy fahampian'ny fahatokisan-tena na ny antony manosika.
Fianarana navoaka tao amin'nyISRN Obstetrics sy Gynecologynahita fa rehefa nahazo ny vehivavy mijaly amin`ny PMSginger capsules roa isan`androhatramin'ny fito andro alohan'ny fadimbolana ka hatramin'ny telo andro aorian'ny fadimbolana, mandritra ny tsingerina telo, dia niaina ny fihenan'ny hamafin'ny toe-po sy ny soritr'aretina izy ireo.
Ao amin'ny fandalinana laboratoara natao tany Soisa,ginger huile essentielle activatedny olona serotonine receptor, izay mety ho afaka manampy hanamaivanana ny tebiteby.
9. Manamaivana ny hozatra sy ny fanaintainan'ny fadimbolana
Noho ny singa miady amin'ny fanaintainana, toy ny zingibain, ny menaka iankinan'ny ginger dia manome fanamaivanana amin'ny fadimbolana, ny aretin'andoha, ny lamosina ary ny fanaintainana. Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fihinanana menaka iankinan'ny ginger iray na roa isan'andro dia mahomby kokoa amin'ny fitsaboana ny hozatra sy ny fanaintainan'ny tonon-taolana noho ny fanaintainan'ny fanaintainana omen'ny mpitsabo ankapobeny. Izany dia noho ny fahaizany mampihena ny mamaivay sy mampitombo ny mivezivezy.
Ny fandinihana natao tao amin'ny Oniversiten'i Georgia dia nahita fa afanampin-tsakafo isan'andronampihena ny fanaintainan'ny hozatra vokatry ny fanatanjahan-tena tamin'ny mpandray anjara 74 tamin'ny 25 isan-jato.
Ny menaka ginger dia mandaitra ihany koa rehefa raisina amin'ny marary manana fanaintainana mifandray amin'ny fivontosana. Ny fanadihadiana nataon'ny mpikaroka tao amin'ny Miami Veterans Affairs Medical Center sy University of Miami dia nahita fa rehefa marary 261 voan'ny osteoarthritis amin'ny lohalika.naka ginger indroa isan'andro, kely kokoa ny fanaintainana ary nila fanafody famonoana fanaintainana vitsy kokoa noho ireo nahazo plasebo.
10. Manatsara ny fiasan'ny aty
Noho ny tanjaky ny antioxidant sy ny hetsika hepatoprotective an'ny ginger essential oil, fanadihadiana momba ny biby navoaka tao amin'ny TheJournal of Agricultural and Food Chemistry norefesinyny fahombiazany amin'ny fitsaboana ny aretin'ny atiny matavy alkaola, izay mifandray be amin'ny cirrhose hepatika sy ny homamiadan'ny atiny.
Ao amin'ny vondrona fitsaboana, ny menaka iankinan'ny ginger dia nomena am-bava ny totozy voan'ny aretim-po matavy alkaola isan'andro mandritra ny efatra herinandro. Ny valiny dia nahatsikaritra fa ny fitsaboana dia manana hetsika hepatoprotective.
Taorian'ny fitantanana ny alikaola dia nitombo ny habetsahan'ny metabolites, ary avy eo dia niverina indray ny haavon'ny vondrona fitsaboana.
Vidin'ny FOB:US $0,5 - 9,999 / Piece Habetsan'ny kaomandy kely indrindra:100 Piece/Pieces Fahaizana famatsiana:10000 Piece/Pieces isam-bolana 
