Ny menaka iankinan'ny spearmint organika dia etona voadio avy amin'ny Mentha spicata. Ity menaka manan-danja mamelombelona sy mamelombelona ity dia matetika ampiasaina amin'ny fanamboarana menaka manitra, savony ary lotion. Ny Spearmint dia naoty ambony izay miparitaka tsara avy amin'ny diffuser na amin'ny tifitra aromatherapy isan-karazany. Na dia eo aza ny fofony iombonana, ny spearmint dia tsy misy menthol raha oharina amin'ny peppermint. Izany dia mahatonga azy ireo hifanakalozana amin'ny fomba fijery hanitra fa tsy voatery amin'ny lafiny fiasa. Ny Spearmint dia tena ilaina amin'ny fampitoniana ny fihenjanana, mamoha moramora ny saina ary manadio ny saina. Mampatanjaka ara-pihetseham-po, ity menaka ity dia foto-tsakafo ao amin'ny tontolon'ny menaka tena ilaina ary fanampiny mahafinaritra amin'ny ankamaroan'ny fangaro.
Tombontsoa sy Fampiasana
Ity menaka ity dia miasa tsara amin'ny maha-antiseptika amin'ny ratra sy ny fery satria manakana azy tsy ho septic ary manampy azy ireo ho sitrana haingana kokoa. Ity menaka ity dia manana fiantraikany mampitony sy mampahazo aina ao amin'ny atidoha, izay manala ny adin-tsaina eo amin'ny foiben-tsaintsika. Manampy ny olona hifantoka izy io, ary satria akora cephalic izy io, dia manampy amin'ny fanasitranana aretin'andoha sy olana hafa mifandray amin'ny neural. Io menaka io dia heverina ho tsara ho an'ny fahasalamana ankapobeny sy fiarovana ny atidoha ihany koa. Ny olana amin'ny fadimbolana, toy ny fadimbolana tsy ara-dalàna, ny fadimbolana voasakana ary ny menopause aloha dia azo vahana amin'ny alalan'ity menaka essentiel ity. Mampiroborobo ny famokarana hormonina toy ny estrogen izy io, izay manamora ny fadimbolana ary miantoka ny fahasalaman'ny tranonjaza sy ny firaisana ara-nofo. Izany koa dia manemotra ny fiantombohan'ny menopause ary manamaivana ny soritr'aretina sasany mifandray amin'ny fadimbolana toy ny maloiloy, harerahana, ary fanaintainana ao amin'ny faritra ambany kibo. Io menaka iankinan'ny aina io dia mandrisika ny famokarana hormones sy ny fivoahan'ny enzymes, ny ranom-boankazo ary ny bile. Izy io koa dia mandrisika ny nerveuses sy ny fiasan'ny ati-doha ary mampiroborobo ny fampidiran-dra tsara. Izany dia mitazona ny hetsika metabolika amin'ny tahan'ny avo ary mampitombo ny tanjaky ny hery fiarovana satria ny famporisihana ny fampidiran-dra dia mampitombo ny hery fiarovana sy ny fanesorana poizina.
Azonao atao ny mampiasa menaka spearmint ao amin'ny diffuser. Hanandratra ny fihetseham-ponao izany ary hampitombo ny fifantohana.
Ampio menaka spearmint indray mitete amin'ny entanao, tsindrin-tsakafo na salady mba hahazoana tsirony manokana. Manampy amin'ny fandevonan-kanina koa izany.
Azonao atao ny mahita kosmetika na vokatra fanafody misy menaka iankinan'ny sparmint ho singa fototra amin'ny fikarakarana hoditra.
Fiarovana
Ity menaka ity dia mety hiteraka fahatsapan-koditra sy fahasosorana amin'ny mucous membrane. Aza mampiasa huile essentielle tsy voadio, amin'ny maso na ny mucus membranes. Aza mandray anatiny raha tsy miara-miasa amin'ny mpitsabo mahay. Halaviro ny ankizy sy ny biby fiompy. Alohan'ny hampiasana dia manaova fitsapana kely amin'ny sofinao na lamosinao. Osorana menaka essentiel efa notetehina kely ary sarony fehy. Raha sendra misy fahasosorana ianao dia ampiasao menaka na crème carrier mba hanalefahana ny menaka manan-danja, ary sasao amin'ny savony sy rano. Raha tsy misy fahasosorana mitranga aorian'ny 48 ora dia azo antoka ny fampiasana amin'ny hoditrao. Mianara bebe kokoa momba ny fampiasana menaka ilaina eto.